過敏性鼻炎和感冒的癥狀雖然極為相似，但是兩者在病理上還是有本質(zhì)的區(qū)別的，想要很好的區(qū)別過敏性鼻炎和感冒，就要對(duì)兩者有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，以免錯(cuò)誤治療的情況出現(xiàn)。另外，過敏性鼻炎是常見的鼻科疾病，過敏性鼻炎的危害也有很多，了解過過敏性鼻炎的朋友，可能會(huì)多一點(diǎn)理解。所以，做好此疾病的日常保健措施，也尤為重要。

與感冒的區(qū)分

1、流清鼻涕出現(xiàn)的時(shí)間不一樣

過敏性鼻炎是在患病后期出現(xiàn)，并伴隨著打噴嚏會(huì)有大量鼻涕，而感冒的該癥狀實(shí)在患病初期出現(xiàn)，而且量并不會(huì)很多。

2、鼻癢的持續(xù)時(shí)間長短不一樣

過敏性鼻炎的持續(xù)時(shí)間較短，并且在出現(xiàn)鼻癢時(shí)鼻腔與咽喉部位就會(huì)非常癢，而感冒時(shí)鼻子最主要的癥狀是長時(shí)間的鼻塞。

3、打噴嚏次數(shù)不同

患有過敏性鼻炎患者會(huì)在發(fā)病時(shí)持續(xù)打噴嚏，而感冒打噴嚏額次數(shù)并不多。

4、全身癥狀不一樣

一般過敏性鼻炎不會(huì)有一些像感冒一樣的全身無力、肌肉酸痛等全身癥狀。

日常保健措施

1、患者在生活中要盡可能的避開過敏源，如初秋時(shí)的花粉，塵螨、毛毯或動(dòng)物皮屑等。

2、患者在日常飲食上要少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰淇淋、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。

3、患者不要長時(shí)間的呆在空調(diào)底下或是對(duì)著電扇直吹。

4、在生活中應(yīng)用問誰做好鼻腔的清潔。

5、要積極主動(dòng)的參與一些體育鍛煉，如游泳、慢跑、大步快走、打太極拳等，增強(qiáng)自身免疫力。

過敏性鼻炎是一種非常容易復(fù)發(fā)的疾病，過敏性鼻炎和感冒有四個(gè)基本的不同點(diǎn)，在日常生活中，如果發(fā)現(xiàn)有什么的異樣，我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)做好診療的準(zhǔn)備。另外，專家提醒，在疾病高發(fā)時(shí)間，患者應(yīng)該注意警惕預(yù)防，最好是能重視生活中的保健，這樣不僅僅可以達(dá)到輔助治療過敏性鼻炎的目的，還能有效的降低過敏性鼻炎復(fù)發(fā)的幾率。