【指導(dǎo)專家】武警廣東省總隊醫(yī)院耳鼻喉中心主治醫(yī)師 何金水

家住天河區(qū)河水大街的71歲郭老伯一周之內(nèi)連續(xù)兩次出現(xiàn)鼻出血，最近的一次出現(xiàn)在4日凌晨2點(diǎn)多，郭老伯說睡覺醒了一摸鼻子都是血，衣服上被子上都是，在家用冷毛巾冷敷的辦法都沒能控制，他就迅速叫醒兒子來武警廣東省總隊醫(yī)院耳鼻喉中心治療，經(jīng)過值班醫(yī)生緊急進(jìn)行鼻內(nèi)鏡下鼻腔填塞的辦法，方才止住。對此郭老伯的主治醫(yī)生何金水表示，進(jìn)入冬天后，患有高血壓、糖尿病等慢性病的中老年人，血管彈性差，遇到天氣變冷，降溫天氣，鼻黏膜變干燥，血管易破裂出血。

何金水介紹說， 近日來耳鼻喉中心就診的鼻出血門急診患者明顯增多，主要是由于近段時間廣州日夜溫差較大，特別是到了晚上，開空調(diào)的也慢慢多了起來，這樣一來人體皮膚黏膜變得干燥。特別以患有高血壓、糖尿病等慢性病的中老年患者為主，他們一般血管彈性比較差，特別是在房間開空調(diào)后，鼻黏膜變的干燥，就更加容易引發(fā)鼻出血。一旦鼻出血不要緊張，頭不要后仰，防止血液誤吸入呼吸道引起嗆咳，或流入胃內(nèi)引起惡心。也不要低頭用水沖，正確的處理方式是用干凈的棉花、面巾紙等迅速填塞住流血鼻孔，用手指按壓鼻翼，局部冷敷。如果數(shù)分鐘后仍然不能緩解，要立刻就醫(yī)，請醫(yī)生處理。

何金水提醒患有高血壓、糖尿病、鼻炎等鼻出血高發(fā)人群，要嚴(yán)格控制好血壓、血糖。日常除了要多喝水，多吃新鮮蔬菜外，居室內(nèi)暖氣不要過熱，注意保持一定的濕潤程度。出門要戴上口罩，防止鼻子忽冷忽熱?？梢悦刻煸缤碛蒙睇}水清洗鼻腔，不吃辛辣食物。

鼻出血的止血措施：

指壓止血法

如出血量小，可讓病人坐下，上身稍向前傾斜。用拇指和食指緊緊地壓住病人的兩側(cè)鼻翼，壓向鼻中隔部，暫讓病人用嘴呼吸。同時在病人前額部敷以冷水毛巾，一般壓迫5～10分鐘左右，出血即可止住。如出血不能止住或血從口中吐出，說明破裂血管是小動脈或鼻腔后段出血，需要立即通知急救中心或去醫(yī)院就診，作進(jìn)一步處理。

另外，孩子鼻出血時，家長千萬不要慌張，應(yīng)將患兒取坐位或半坐位，不能取仰臥位，頭也不能向后仰，以免血液嗆入呼吸道。若血流入咽部，刺激咽部咳嗽后會加重出血。為小兒捏鼻止血時，安慰病兒不要哭鬧，張大嘴呼吸，頭不要過分后仰，以免血液流入呼吸道，引起窒息。

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