由于鼻竇炎被認為是鼻塞、流鼻涕的小毛病，所以不少人都對它不加理會，所以往往錯過了最佳治療時機。而這些不理會則助長了鼻竇炎朝更惡劣的病癥發(fā)展的勢焰。有研究人員發(fā)現(xiàn)，鼻竇炎往往”偏愛”工作狂，這類人群的鼻竇炎發(fā)病率要高于其它人群。

據(jù)統(tǒng)計，年齡在20-35歲之間的男青年已經(jīng)成為鼻竇炎的高發(fā)人群。專家分析認為，男性鼻竇炎患者絕大多數(shù)是因為工作壓力太大和其他鼻病而間接導致鼻竇炎的發(fā)生，白領(lǐng)工作勤奮、有上進心等，正是因為他們?nèi)绱似疵?，所以往往忽略了自己，睡眠不足、缺乏鍛煉，使身體抵抗力下降，這些都會給他們的健康帶來隱患。

因為慢性疲勞綜合癥除了有長期疲勞的特征外，還伴有短期記憶力減退、注意力不能集中，頭痛等臨床表現(xiàn)，所以醫(yī)生常常誤診，延誤了鼻竇炎的治療。

鼻竇炎患者冬季注意事項具體如下：

1、預防傷風感冒，減少急性鼻竇炎的發(fā)生，防止轉(zhuǎn)化成慢性鼻竇炎。

2、加強體育鍛煉，特別是在冬季應(yīng)增強體質(zhì)，通過開展游泳、跑步、打球、跳繩等活動，提高自身抵抗力，并堅持每天用冷水洗臉。

3、注意擤鼻涕方法。鼻腔有分泌物時不要用力擤鼻，最好用手指沾上水或者一點香皂來清洗鼻腔，一下擤不出來的可以多擤幾下。

4、保持性情開朗，精神上避免刺激，同時不要過度勞累，注意勞逸結(jié)合。

5、急性鼻竇炎發(fā)作時，多加休息。臥室應(yīng)明亮，保持室內(nèi)空氣流通，但要避免直接吹風及陽光直射；

6、平時注意鼻腔衛(wèi)生健康，多呼吸新鮮空氣，避免鼻子干燥，不輕易滴用鼻藥。

7、針對鼻竇炎患者冬季注意事項來說，還要積極防治臨近器官的炎癥，如扁桃體炎、咽炎等疾病，不讓細菌蔓延到鼻腔。

8、提高警惕，切勿以為傷風流滋是小事，許多人常因不及時治療而變成多竇炎或全副鼻竇炎，或轉(zhuǎn)為慢性而加重病癥危害健康。

9、教育孩子不把玩物、食物塞入鼻腔，積極治療病牙（主要是上列4、5、6牙）減少牙源性上頜竇炎。

10、在鼻竇炎在急性階段應(yīng)積極治療，一旦變成慢性鼻竇炎或鼻息肉時，單用藥物治療就很難奏效，同時治療時應(yīng)持之以恒。