當(dāng)患有鼻炎的時候，會給人們帶來很大的困擾。因此，知道一些患鼻炎的征兆，人們可以正確地認(rèn)識鼻炎，也能更好更快的做好對鼻炎預(yù)防治療工作。

鼻炎的最早征兆

1、急性鼻炎

急性鼻炎的癥狀是比較輕的，在早期的預(yù)兆主要表現(xiàn)為：鼻塞、鼻腔分泌物增多，早期清涕，稍后可能變?yōu)轲ひ耗撎?。另外，急性鼻炎患者會感到身體微微發(fā)熱和全身不適。

2、過敏性鼻炎

過敏性鼻炎是鼻炎的常見類型，主要是因?yàn)榛颊叩谋乔徽衬ξ肟諝獾囊恍┏煞忠l(fā)的，其主要的過敏性鼻炎的早期癥狀是突然鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞，且反復(fù)發(fā)作。此類鼻炎的早期癥狀與感冒很相似，但一日內(nèi)可多次發(fā)作，不發(fā)作時，則完全正常。

3、慢性鼻炎

慢性鼻炎主要是指鼻腔粘膜和粘膜下層的慢性炎癥，很常見，可分為單純性慢性鼻炎和肥厚性鼻炎兩種。主要的鼻炎的早期癥狀為鼻塞，輕者鼻炎患者為間歇性或交替性，重者鼻炎患者為持續(xù)性，鼻分泌物增多，檢查見鼻粘膜充血腫脹，鼻道有少量粘液性分泌物，嚴(yán)重的肥厚性鼻炎由于組織增生，粘膜表面凹凸不平，下鼻甲呈桑葚狀變化，中鼻甲粘膜呈息肉樣變。

六招輕松防治鼻炎

1、及時治療，正確選藥。

鼻炎發(fā)病的臨床癥狀各異，但危害極大，如頭痛、頭暈、記憶力下降，尤其對學(xué)習(xí)中的青少年危害更是嚴(yán)重，還會并發(fā)肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴(yán)重并發(fā)癥，就更是非同小可。因此慢性鼻炎患者，應(yīng)提高警惕，不可掉以輕心，一定要早日徹底治愈。

2、鍛煉身體、預(yù)防感冒。

感冒傷風(fēng)造成鼻腔急性炎癥，經(jīng)反復(fù)發(fā)作就易形成鼻腔慢性炎癥，造成治療上的困難，致使慢性鼻炎遷延不愈。因此，應(yīng)注意鍛煉身體，加強(qiáng)身體對氣候變化的適應(yīng)能力。

3、戒除煙酒，調(diào)理飲食。

慢性鼻炎患者除積極采用藥物治療外，飲食方面也應(yīng)做些合理的調(diào)理，才可使慢性鼻炎早日痊愈。

4、注意保溫。

主要是頭部的保溫，尤其是腦門的保溫。腦門受寒影響督脈運(yùn)行，就會引發(fā)或加重鼻炎，因此，在冬季外出最好戴帽子。

5、防治全身性疾病。

如結(jié)核病、糖尿病、血液病、傳染病等，需請醫(yī)生及時診斷，積極治療，對防治慢性鼻炎的發(fā)生有重要意義。

6、注意保護(hù)。

慢性鼻炎患者在感冒流行期間，須到公共場所活動時，應(yīng)戴上口罩，以防被傳染或使自己的鼻炎加重；當(dāng)在粉塵、化學(xué)氣味較重的場所活動或工作時，也應(yīng)佩戴口罩，在公共場所內(nèi)如感到周圍香煙繚繞，空氣污濁時，應(yīng)改換環(huán)境或到室外換換空氣。