鼻咽癌的發(fā)病率非常高。很多人患病后，沒能及時發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致健康受到嚴(yán)重?fù)p害。因此正確了解鼻咽癌的知識，將此病的發(fā)病原因認(rèn)識透徹是很有必要的。哪些因素會引發(fā)鼻咽癌呢，來認(rèn)識一下吧。

誘發(fā)鼻咽癌的因素：

1、生活環(huán)境：隨著我國工業(yè)化發(fā)展進(jìn)程的加快，環(huán)境污染也越來越嚴(yán)重。對于工業(yè)化所帶來的環(huán)境污染短期內(nèi)難以改變，雖然是不可抗拒因素，但是年輕人應(yīng)該善待自己，善待自己的腸胃。年輕人應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，、提高自我保健意識、摒棄不良生活習(xí)慣、定時定量合理均衡飲食。

2、心理壓力：年輕人處于事業(yè)的發(fā)展時期，所以平時工作中容易出現(xiàn)焦慮、緊張等不良情緒?，F(xiàn)在年輕人生活壓力非常大，精神上一直處于持續(xù)的應(yīng)急狀態(tài)，會反饋性地誘發(fā)腸部疾患，尤其是遭受挫折后，焦慮會引起體內(nèi)某些激素分泌的改變和植物神經(jīng)功能改變，而導(dǎo)致消化功能障礙、萎縮性腸炎，久而久之誘發(fā)鼻咽癌。

3、生活方式：生活方式也是引起鼻咽癌發(fā)病的一個重要原因。生活不規(guī)律，飲酒吸煙都會影響健康。很多年輕人居無定所、沒有固定職業(yè)、喜歡熬夜上網(wǎng)、愛喝碳酸飲料，所以年紀(jì)輕輕就染上了鼻咽癌。

防鼻咽癌的方法

1。對于我國南方高發(fā)區(qū)的高發(fā)人群進(jìn)行多項指標(biāo)的檢查、追蹤，培養(yǎng)基層醫(yī)務(wù)人員開展血清學(xué)、細(xì)胞學(xué)及臨床普查工作，爭取早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療。

2。減少與危險因素的接觸，少食或不食腌制或霉變的食物如咸魚、咸菜、腌肉等，不吸煙。

3。對于不明原因的鼻塞、涕血、頭痛、聽力減退、頸部腫物等，要引起高度重視，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

4。盡可能地避免接受污染較重的外界空氣環(huán)境。因為鼻咽部是外界空氣進(jìn)入肺部的必經(jīng)之路，有害的氣體進(jìn)入肺部之前首先侵害鼻咽部。

5。戒掉煙酒。

6。注意飲食結(jié)構(gòu)，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量維生素的食物。少吃或不吃咸魚，腌肉等。