慢性咽炎是一種常見病癥，為慢性感染所引起的彌漫性咽部的病變，主要是咽部粘膜的炎癥。季節(jié)交替，天氣善變，感冒再次來襲，這里尤其提醒白領(lǐng)們，留神慢性咽炎在感冒痊愈后纏身。下面我們看看有什么方法治療慢性咽炎？

常吸二手煙會引起慢性咽炎嗎

現(xiàn)在人多數(shù)都在辦公室里辦公，一個個封閉的空間，如果有人在辦公室里抽煙，無疑會將整個辦公室都彌漫的滿滿的煙霧，讓周邊人抽二手煙。專家指出，長期抽二手煙會以前你慢性咽炎。長期被動的吸二手煙是現(xiàn)在生活中非常常見的一種慢性咽炎的原因。主要時因為煙霧中含有很多物質(zhì)，最有害的有三種：焦油、尼古丁和一氧化碳。如果長期被動吸二手煙，會引起咽喉干痛、腫脹，最后引發(fā)慢性咽炎。

各種煙霧，尤其是吸煙和二手煙，是造成咽炎的重要“幫兇”。臨床試驗發(fā)現(xiàn)，長期吸煙會損害支氣管黏膜的纖毛，使之變短，影響纖毛的清除功能。吸煙還會造成黏膜下腺體增生、肥大，黏液分泌增多，以及呼吸道微生態(tài)失調(diào)，容易阻塞細支氣管。被動吸煙和主動吸煙時，咽喉部受到的刺激幾乎是一樣的?？梢?，在有煙霧的環(huán)境下，每個人都面臨著同樣的患病風險。

為了“滅掉”煙霧之火，應做好各種“防煙”措施。首先是要遠離煙草，也要拒絕“二手煙”。其次，要減少廚房油煙，炒菜時油溫別太高，多用蒸煮燉涼拌等烹飪方式，少用高溫油炸。

慢性咽炎不可濫用抗生素

許多慢性咽炎病人總認為咽炎就是炎癥，往往長期大量使用抗生素，結(jié)果得不償失。慢性咽炎一般不需要使用抗生素治療，因為慢性咽炎并非細菌感染。濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調(diào)，引起二重感染。

另外，無論何種抗生素都有副作用。濫用抗生素可對人體造成危害。同時，濫用抗生素還能引起細菌耐藥。

當然，對于反復發(fā)作的慢性咽炎病人，如咽干、咽痛嚴重或兼有發(fā)熱，檢查?？梢娧什筐つぜ毙猿溲?、腫脹，周圍血象白細胞增高時，可在醫(yī)生指導下使用廣譜抗生素治療3~5天，急性癥狀消失后即可停藥。對于大多數(shù)慢性咽炎病人來說，使用中草藥治療效果相對要穩(wěn)定。如麥冬、元參各30克，冰糖適量，將兩味藥一次性煎好（冰糖在中藥煎得快透時加入），每日分次服用；或銀花、桔梗、麥冬、陳皮、玄參各15克，胖大海、甘草各10克，水煎代茶飲。

慢性咽炎按摩方法治療

1，當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷處，合口有孔，張口即閉）各100次。

2、用力拿捏大魚際（手掌內(nèi)大拇指根部肌肉豐實處）、少商（大拇指外側(cè)距指甲角0.1寸處）、合谷穴（虎口上）各20～30次。

3、用雙手大魚際按揉太陽穴50次。

4、拿捏太溪（足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝高點與跟腱之間凹陷中）、太沖穴（足背第1、2趾縫間向上1.5寸處）各30～50次。

5、用拇指螺紋面推下橋弓（耳后翳風至鎖骨上窩中成一直線）左右各10次。

6、用力拿捏風池穴（后發(fā)際頸椎兩側(cè)凹陷處）10次。

7、用中指指端按壓廉泉、翳風穴，各振動1～2分鐘。