“你說話大聲點，我聽不清！”

與人正常交談時聽到這句話，如果對方是老年人，我們基本都會理解。但如果是出于青壯年之口，可能我們就會疑惑：他是不是耳聾了？

耳聾，是聽覺系統(tǒng)發(fā)生病變而引起的聽功能障礙。老年人因衰老使得聽力下降會出現(xiàn)耳聾的情況這點想必大家都了解。但生活中卻有不少的青年人群也會有耳聾的情況，這是怎么回事呢？對于這一疑問，中山大學附屬第一醫(yī)院東院耳鼻咽喉科的李光啟副主任醫(yī)師為我們做出了解答。

耳聾是怎么回事？

耳聾，也叫聽覺障礙。李光啟副主任表示，耳聾有傳導性聾、感音神經性聾、混合性聾。傳導性聾是外耳、中耳等傳音結構出現(xiàn)障礙引起，如外耳道異物，耵聹，中耳炎，中耳腫瘤，外傷等都會導致出現(xiàn)傳導性聾；感音神經性聾則是耳蝸、聽神經及聽中樞病變引起。老年人之所以會耳聾就是聽覺系統(tǒng)發(fā)生推行病變引起；若兩種因素都有，就屬于混合性聾。

因此，我們也不難看出，青年人群若是有以上原因，也是會導致耳聾的。

經常戴耳機真的會耳聾嗎？

最近有很多網友咨詢，“平時休息或是上下班路上都喜歡戴耳機聽歌，最近聽說經常戴耳機會導致耳聾，這是真的嗎？”

“有這個可能！”李光啟副主任解釋到。國際上做過噪音實驗，研究結果表明：人若暴露在85分貝的噪音環(huán)境中超過8小時，就會引起不可逆的聽覺損失。

至于85分貝是什么概念，李光啟副主任進一步給我們解答：人的正常通話交流大概在60分貝，而割草機、吹風機的頻率則在90分貝左右。85分貝也就相當于人大聲喊叫。生活中不少年輕人聽歌往往很接近甚至大于這個音量。這樣長時間的耳部刺激也就有了耳聾的風險。

如何正確使用耳機？

為了避免給耳朵造成不必要的傷害，建議最好別戴耳機。當然，現(xiàn)在很多人都會有聽歌的習慣，而出于個人享受及為了不影響他人，大都會選擇戴耳機。對于確實喜歡戴耳機聽歌的人群，李光啟副主任給出了5個建議。

1.耳機音量不宜過大

由于耳機會直接將聲音傳到我們耳內，我們的聽覺系統(tǒng)就更容易受到刺激，因此耳機音量不宜過大，建議最好不要超過60-70分貝。

2.戴耳機時間不宜過長

戴耳機的時間不宜過長，建議以不超過45分鐘為度，且中間最好能休息一下。

3.不在噪音環(huán)境中戴耳機

很多人喜歡在地鐵內或者比較嘈雜的環(huán)境下戴耳機聽歌，這種做法是不可取得，因為在噪音環(huán)境中，為了聽清內容，會自然的把音量調大，超過限定范圍。

4.不建議戴耳機睡覺

李光啟副主任表示，不建議戴著耳機聽歌睡覺。因為睡著之后，耳機一直在響，哪怕音量較低，長時間的聲音刺激容易引起聽覺損傷。

5.使用外置式耳機

相對而言，外置耳罩式的耳機聲音的傳導更接近我們生理上的傳音，對耳道刺激相對較小。

最后，李光啟副主任提醒，戴耳機引起的耳聾是噪音性耳聾，屬于感音神經性聾的一類，這類耳聾的最佳治療時間在一周以內，若超過三個月聽力未能完全恢復，則很難完全治愈。因此，若因戴耳機而出現(xiàn)耳聾的情況，應注意及時就診。

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