如何保護(hù)聽力? 張官萍:不同年齡階段有不同做法
聽覺障礙是指聽覺系統(tǒng)中的傳音、感音以及對(duì)聲音的綜合分析的各級(jí)神經(jīng)中樞發(fā)生器質(zhì)性或功能性異常,而導(dǎo)致聽力出現(xiàn)不同程度的減退。人的一生各個(gè)階段均有可能會(huì)出現(xiàn)聽力障礙,但各年齡段的聽覺又各具特點(diǎn),其中嬰幼兒期、學(xué)齡期,中青年期,老年期代表了人的不同生理階段,也體現(xiàn)了不同的聽力特點(diǎn)。
新生兒、嬰幼兒群體
嬰幼兒聽力發(fā)育特點(diǎn)
胎兒時(shí)期:大約在20周開始,聽能系統(tǒng)逐漸開始發(fā)育。胎兒后期聽覺已經(jīng)比較靈敏。
2個(gè)月:嬰兒已能辨別不同聲音。
3~4 個(gè)月:嬰兒能在聽到聲音后將頭轉(zhuǎn)向聲源。
5個(gè)月:嬰兒對(duì)動(dòng)感的玩具感興趣。
6個(gè)月:嬰兒已能區(qū)分父親或母親的叫聲,叫他(她)的名字有應(yīng)答的表示,能對(duì)發(fā)聲的玩具興趣
8 個(gè)月:嬰兒在聽到聲音后,眼及頭轉(zhuǎn)向聲源并注視,能確定聲音來自何處。
10個(gè)月:嬰兒兩眼可迅速地轉(zhuǎn)向聲源看,對(duì)鈴聲及人的聲音有應(yīng)答。
18個(gè)月時(shí):幼兒開始區(qū)別不響度的聲音如犬吠聲與汽車?yán)嚷暋?/p>
24 個(gè)月:幼兒對(duì)聲音響度的區(qū)別較精確。
3歲幼兒:對(duì)聲音的區(qū)別更精細(xì)、如能辨別/er/與/e/。
4歲:能區(qū)別/f/與/s/或/f/與/th/。
兒童聽覺的發(fā)育一直持續(xù)至少年期
新生兒出生后需進(jìn)行新生兒聽力篩查
張官萍主任醫(yī)師解釋,出生后48小時(shí)至出院前應(yīng)完成初篩,對(duì)于初篩未通過的寶寶在42天內(nèi)需回醫(yī)院進(jìn)行復(fù)篩,復(fù)篩仍未通過者應(yīng)當(dāng)在出生后3個(gè)月內(nèi)轉(zhuǎn)診至省級(jí)衛(wèi)生行政部門指定的聽力障礙診治機(jī)構(gòu);對(duì)確診為永久性聽力障礙的患兒應(yīng)當(dāng)在出生6個(gè)月內(nèi)進(jìn)行相應(yīng)的臨床醫(yī)學(xué)和聽力學(xué)干預(yù)。有高危因素的新生兒,即使通過篩查仍應(yīng)結(jié)合聽性行為觀察,3年內(nèi)每6個(gè)月隨訪一次。
哪些患兒是有潛在高危聽力損害的寶寶呢?
1、新生兒重癥監(jiān)護(hù)病房(NICU)住院超過5天
2、兒童期永久性聽力障礙家族史
3、巨細(xì)胞病毒、風(fēng)疹病毒、皰疹病毒、梅毒或毒漿體原蟲病等引起的宮內(nèi)感染
4、顱面形態(tài)畸形,包括耳廓和耳道畸形等
5、出生體重低于1500克
6、高膽紅素血癥達(dá)到換血要求
7、病毒性或細(xì)菌性腦膜炎
8、新生兒窒息(Apgar評(píng)分1分鐘0~4分或5分鐘0-6分)
9、早產(chǎn)兒呼吸窘迫綜合征
10、體外膜氧
11、機(jī)械通氣超過48小時(shí)
12、母親孕期曾使用過耳毒性藥物或袢利尿劑、濫用藥物或酒精
13、臨床上存在或懷疑有與聽力障礙有關(guān)的綜合征或遺傳病。
專家提醒,沒有高危因素的家長也不能掉以輕心,需自行在家里通過兒童的行為進(jìn)行觀察,以下是0~3歲兒童聽性行為觀察法陽性指標(biāo)
學(xué)齡期及青少年兒童聽力基本穩(wěn)定,此階段兒童易受后天環(huán)境及疾病影響引發(fā)聽力下降。
中青年人群
中青年人是社會(huì)生產(chǎn)生活的主力,本是身強(qiáng)力壯的時(shí)代,是不是完全不用擔(dān)心聽力問題呢?
專家解釋,從人群來看,中青年各項(xiàng)身體機(jī)能的確較好,但因現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏較快,職場和社會(huì)生活壓力大,生活節(jié)奏紊亂、熬夜加班等生活特點(diǎn),近年來,中青年的突發(fā)性耳聾、神經(jīng)性耳鳴等疾病時(shí)有發(fā)生。同時(shí)現(xiàn)代電子設(shè)備的頻繁使用 增加了噪音引起的神經(jīng)性耳聾可能性。
作為當(dāng)代的廣大中青年人士應(yīng)該如何保護(hù)自已的聽力?
1、規(guī)律生活作息,適當(dāng)放松身心,不長時(shí)間熬夜、加班。
2、飲食合理搭配,三餐定時(shí)定量。
3、要避免噪音性聽力損害。
4、重視全身身體健康,控制高血脂、高血糖、高血壓。
5、重視保持心情愉悅,保證足夠的有質(zhì)量的睡眠。
老年群體
老年性耳聾( ARHL) :是指隨年齡增大而出現(xiàn)的聽力損失,患者臨床表現(xiàn)為逐漸加重的雙側(cè)對(duì)稱性感音神經(jīng)性聾,以高頻聽力下降為主,多伴有耳鳴及言語識(shí)別能力下降。中國老年人群中聽力障礙的發(fā)病率為 30% ~60%。
老年人聽力日常保健可以這樣做:
1、避免噪聲暴露
2、控制血壓、血糖及血脂等基礎(chǔ)病。
3、如果是突然發(fā)生的聽力下降,應(yīng)該立即前往醫(yī)院進(jìn)行聽力檢查,排除突發(fā)性耳聾或基它耳科疾病
4、如果老人聽力下降已影響到日常生活交流,應(yīng)當(dāng)盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行聽力評(píng)估,必要時(shí)佩戴助聽器輔助聽力,避免社交障礙。
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