如何預防聽力損失?專家提出三點建議
2024年3月3日是我國第25個“全國愛耳日”,其主題是“科技助聽,共享美好生活”。據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)統(tǒng)計,截至2023年,全球致殘性聽力損失的患者共有4.66億,占全球總人數(shù)5%。
南方醫(yī)院增城院區(qū)耳鼻喉科主任李琦介紹,聽力損失是指聽覺敏感度下降、聽閾升高、聽覺功能障礙甚至聽力喪失。聽力損失不僅會導致聽覺言語交流障礙,還能引發(fā)孤獨感、焦慮、抑郁等精神心理問題。其中來自增城的崔大爺就曾因聽力損失導致日常交流不暢,深感困擾。
據(jù)了解,今年72歲的崔大爺右耳間歇性耳鳴30多年,安靜時比較明顯,類似蟬鳴聲,對睡眠影響不大,多年前開始雙耳聽力稍有下降,但日常交流尚可,于是并沒有到醫(yī)院就診。隨著雙耳聽力慢慢下降,歲大爺才來到家附近的南方醫(yī)院增城院區(qū)耳鼻喉科就診,檢查聽力結果顯示為雙側中重度感音神經(jīng)性聽損。此時的崔大爺日常和家人交流雖然可以聽到聲音,但需要大聲重復才能聽清,嚴重影響日常交流,平時一般居家比較多,只偶爾外出和朋友聊天或聚餐,因此迫切想解決與人交流不暢的困境。
接診醫(yī)生對患者進行聽力相關檢查后,予以口服藥物嘗試減輕耳鳴癥狀,并與患者及家屬溝通病情,調整交流方式,比如縮短談話距離、放慢語速并適度提高音量或者利用部分肢體語言等,若有較多外出社交需求可考慮雙耳助聽器適配。
經(jīng)過綜合治療后,患者在安靜室內環(huán)境用家鄉(xiāng)話和家人對話時基本可以聽清,室外交流則通過佩戴助聽器進行輔助,生活中聽聲受限明顯減小。
李琦主任提醒大家,年齡增長、環(huán)境噪音、職業(yè)噪音等都可能導致聽力受損,日常生活中需對聽力做好預防保健,比如:隨著年齡增長應對高血壓、糖尿病、高血脂等加速聽力損失的風險因素要引起足夠重視;避免使用耳毒性藥物,口服藥物特別時多種藥物聯(lián)合使用時需咨詢醫(yī)生;同時需加強噪聲防護,避免暴露于高強度、持續(xù)性噪聲環(huán)境中。
(責任編輯:家醫(yī)在線 通訊員:劉進娣 劉思源)
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