色盲（colour blindness）一種視覺缺陷。由于視網(wǎng)膜的視錐細(xì)胞內(nèi)感光色素異常或不全，以致缺乏辨別某種或某幾種顏色的能力。按臨床表現(xiàn)分為全色盲和部分色盲。同時(shí)，色盲還有先天性色盲和后天性色盲的區(qū)別。后天性色盲如果經(jīng)過及時(shí)診治，還有治愈的希望。而先天性色盲由于是父母遺傳的，不能治愈。

【色盲的遺傳規(guī)律】

色盲患者中以男性居多，很多家人認(rèn)為，此疾病是無法避免的，事實(shí)上對于色盲的遺傳還是有一定的規(guī)律的，只要家長能能夠在備孕期和孕期做好適當(dāng)?shù)臋z查就能夠避免疾病的出現(xiàn)。

1、男正常，女性攜帶者：正常男性與女性攜帶者結(jié)婚，其女兒有1/2的可能性為正常，1/2的可能性為攜帶者；兒子則有1/2的可能性正常，1/2的可能性為色盲。

2、男正常，女色盲：女性色盲與正常男子結(jié)婚，兒子肯定色盲；女兒肯定為攜帶者。

3、男色盲，女正常：男性色盲與正常女子<非攜帶者>結(jié)婚，兒子肯定正常；女兒肯定為攜帶者<雖然正常，但她的兒子有可能是色盲>。

4、男色盲，女也色盲：男性色盲與女性色盲婚配，無論是子是女，悲劇一定發(fā)生，肯定色盲。

5、男色盲，女?dāng)y帶者：男性色盲與女性攜帶者結(jié)婚，兒子有1/2的可能性正常；1/2的可能性為色盲；女兒有1/2的可能性為色盲；1/2的可能性為攜帶者；如果此男孩正常；其子女中將無患者出現(xiàn)，雖然色覺正常，但為攜帶者，她的兒子有可能是色盲。

【色盲的飲食保健】

1、多吃含維生素A食物：富含維生素A的動(dòng)物性食物為豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶和羊奶等；植物性食物如胡蘿卜、菠菜、韭菜、青椒、紅心自薯以及橘子、杏子、柿子等。

2、多吃含維生素C食物：如各種蔬菜和水果，其中青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨等含量最高。

3、多吃含鈣食物：如瘦肉、奶類、蛋類、豆類、魚和蝦、海帶、蔬菜、桔橙等。

4、多吃堿性食物：如粗米、蘋果、柑橘、海帶及豆角、青椒等新鮮食物。

5、多吃含鉻食物：如糙米、玉米、紅糖中鉻含量都很高。