近年來干眼病的年輕化趨勢明顯，主要是由于現(xiàn)代生活中，青年人的工作和娛樂與電視、電腦接觸得越來越多、長時間面對熒光屏，缺乏適時地眨眼或讓眼睛休息，影響了雙眼的淚液分泌。以下因素均可導致干眼癥，應該特別注意，必要時到眼科就診，在醫(yī)生指導下用藥。

　　長時間盯屏幕易得干眼癥

　　據(jù)臺灣媒體報道，精彩的劇情吸引不少劇迷不分晝夜地觀看，就怕錯過劇情，甚至連行進間也緊盯著手機屏幕不放;臺灣眼科醫(yī)師提醒，長時間盯著屏幕，容易導致用眼過度、雙眼干澀，增加罹患干眼癥的機率，尤其是喜歡配戴彩色放大片的民眾，更要注意眼睛保養(yǎng)。

　　一般來說，正常人平均每分鐘會眨眼10-12下，眨眼是眼瞼開合的動作，能幫助淚液分泌，移除在結膜和角膜間的刺激物，當感到緊張、遇到強光、空氣濕度低、長時間戴隱形眼鏡和疲累等，都會讓眨眼的次數(shù)增加。

　　然而當我們長時間專注凝視某個物品時，例如看書、用計算機、看電影時，都會因為雙眼肌肉用力在專注凝視上，會減少眨眼次數(shù)，因此便容易造成雙眼干澀不適、甚至罹患干眼癥，特別是喜歡配戴彩色放大片的愛美女性，更是干眼癥的高危險群。

　　引發(fā)干眼癥的因素

　　1.長期使用計算機：每天在電腦前工作3小時以上的人中，有90%以上的人眼睛有問題。計算機使用者長時間盯著熒光屏，缺乏正常的眨眼，而眨眼可使淚液更好地濕潤眼睛。

　　2.絕經(jīng)期、懷孕期、哺乳期，及口服避孕藥的婦女因激素水平的改變可產(chǎn)生干眼癥狀。

　　3.長期使用某種眼藥水，如血管收縮性眼藥水，也很容易形成干眼病。

　　4.瞼板腺功能障礙、淚小點阻塞，使淚液分泌和排出減少，導致干眼癥。

　　5.某些疾?。喝珙愶L濕性關節(jié)炎、糖尿病、甲狀腺異常、哮喘、白內(nèi)障、青光眼及紅斑狼瘡等。

　　6.環(huán)境因素：煙霧、紫外線、空氣污染、高溫、空調(diào)和氣候干燥可增加淚液的蒸發(fā)，導致干眼癥。

　　7.藥物：某些藥物可使淚液分泌減少，導致干眼癥狀，如抗抑郁藥、抗組胺藥、利尿劑、降血壓藥、麻醉劑、抗?jié)兯幍取?/p>

　　8.年齡超過65多的人群中有75%患有干眼癥：因為老年人淚液的產(chǎn)生隨年齡的增加而減少。淚液分泌減少使眼睛易受刺激，有時會引起劇烈的流淚反應，即溢淚。

　　9.戴隱形眼鏡：隱形眼鏡是漂浮在淚液上，配戴隱形眼鏡會加速淚液的蒸發(fā)。配戴隱形眼鏡的不適感和耐受性差主要是干眼引起的，尤其是軟性隱形眼鏡可很快的將淚液蒸發(fā)，產(chǎn)生異物感，使蛋白質在鏡片上沉淀。另一方面干眼癥又可使隱形眼鏡配戴者的角膜抗損傷能力下降，使隱形眼鏡更易刮傷角膜。