現(xiàn)今，每家每戶都有臺(tái)電視，一般多數(shù)兒童出生時(shí)有一定程度的遠(yuǎn)視，但在12歲以前消失。而兒童?？措娨晻?huì)成遠(yuǎn)視眼。所以，為了減輕看電視時(shí)眼睛受累，遠(yuǎn)視患兒應(yīng)該注意一些事項(xiàng)。

兒童?？措娨暼菀走h(yuǎn)視眼

遠(yuǎn)視眼青年期因需要利用調(diào)節(jié)力量把視網(wǎng)膜后面的焦點(diǎn)移到視網(wǎng)膜上，故眼經(jīng)常處在調(diào)節(jié)狀態(tài)，要比近視、正視更容易發(fā)生眼疲勞，如寫字、閱讀、看電視等長(zhǎng)時(shí)間時(shí)，就會(huì)覺得眼瞼沉重、雙眼干澀、眼球發(fā)酸、發(fā)脹、疼痛等，繼而視物模糊、頭昏、頭脹、頭痛等。

兒童看電視最好不要凝視數(shù)小時(shí)不休息，可以在更換節(jié)目時(shí)閉眼休息一下，或把視線暫時(shí)移向別處，使眼睛得到調(diào)節(jié)。遠(yuǎn)視患兒最好少看電視或時(shí)間不要過長(zhǎng)，因?yàn)榭磿r(shí)間太長(zhǎng)易加重遠(yuǎn)視眼。

有些家庭為了怕孩子亂動(dòng)電視機(jī)，把它放的很高。這樣不好。看電視一段時(shí)間以后，會(huì)覺得頸部特別累。合適的高度一般認(rèn)為熒光屏中心和觀眾眼部水平差不多就行或略低一些。同時(shí)，還要注意不能把電視機(jī)放的過斜，否則，歪頭斜看不僅圖像不清，而且易引起眼疲勞，甚則會(huì)導(dǎo)致斜視。

在看電視時(shí)，人的眼睛不僅要受到強(qiáng)光亮度的刺激，同時(shí)由于圖像的不斷閃動(dòng)，眼睛容易疲勞。人的位置距電視機(jī)愈近，受刺激愈大，也就愈易造成眼疲勞。特別對(duì)于遠(yuǎn)視患兒，由于距離太近，眼部調(diào)節(jié)和輻輳作用明顯增強(qiáng)，很快就會(huì)出現(xiàn)視疲勞。

另外，遠(yuǎn)視眼更容易誘發(fā)青光眼，對(duì)于本來已經(jīng)出現(xiàn)遠(yuǎn)視的人來說，日常生活工作中應(yīng)該特別小心照顧眼睛，遠(yuǎn)離一切可能導(dǎo)致眼壓突然性爆發(fā)升高的誘發(fā)因素，例如避免情緒激動(dòng)、避免熬夜、避免在光線暗的情況下長(zhǎng)時(shí)間低頭看書或玩掌上游戲機(jī)等。

遠(yuǎn)視眼常見的癥狀

1、視力遠(yuǎn)視患者為了獲得清晰物像，不論看遠(yuǎn)或看近都需要運(yùn)用調(diào)節(jié)，而調(diào)節(jié)力的強(qiáng)弱與年齡和健康狀況相關(guān)。

（1） 輕度遠(yuǎn)視在青少年時(shí)期，由于調(diào)節(jié)力強(qiáng)，遠(yuǎn)近視力都正常，故又稱為潛伏性遠(yuǎn)視。

（2） 中、高度遠(yuǎn)視，有的遠(yuǎn)視力正常而近視力差，有的遠(yuǎn)近視力均不正常，所以又稱為顯性遠(yuǎn)視。

（3） 隨著年齡增長(zhǎng)，調(diào)節(jié)力下降，遠(yuǎn)近視力均下降，以近視力減退更明顯，出現(xiàn)"早花"現(xiàn)象。

（4） 年輕患者由于長(zhǎng)時(shí)間過度的調(diào)節(jié)痙攣，眼屈光力暫時(shí)加強(qiáng)，使遠(yuǎn)視眼呈現(xiàn)正視或近視狀態(tài)，后者稱為假性近視。

2、視患者常伴有慢性結(jié)膜炎、瞼緣炎或瞼腺炎。

3、視力疲勞 視力疲勞是遠(yuǎn)視患者的主要自覺癥狀，表現(xiàn)為視物模糊，眼球、眼眶和眉弓部脹痛，甚至惡心嘔吐，尤其閱讀或近距離工作更為明顯，稍事休息癥狀減輕或消失。

4、遠(yuǎn)視患者使用過多的調(diào)節(jié)必然伴隨過多 的集合，因而產(chǎn)生調(diào)節(jié)性內(nèi)斜視，遠(yuǎn)視度數(shù)較高的一眼呈內(nèi)斜位。

5、眼球各部分較小，晶狀體大小基本正常，前房淺。高度遠(yuǎn)視眼眼球小。視乳頭較小、色紅、邊緣不清、稍隆起，類似視乳頭炎或水腫，但矯正視力正?；蚺c以往相比無變化，視野無改變，長(zhǎng)期觀察眼底情況無變化，稱為假性視乳頭炎。