散光是眼睛屈光不正的一種狀態(tài)，癥狀主要有視疲勞、頭痛、視物模糊重影等。由于視網(wǎng)膜上不能形成散光眼清晰的物像，因此，患者為了看得清楚一些，常常把眼睛瞇成一條細(xì)縫。

什么是散光？

散光，是眼睛的一種屈光不正狀況，與角膜和晶狀體表面的彎曲度不一致有關(guān)。有些人眼睛的角膜在某一角度區(qū)域的弧度較彎，而另一些角度區(qū)域則較平坦，因此容易出現(xiàn)散光。

由于眼睛角膜或晶狀體表面這些不同方向的彎曲度不一致而使得不同方向子午線的屈光率不一致，使得經(jīng)過這些子午線的外來光線不能聚集于同一焦點(diǎn)。這樣，光線便不能準(zhǔn)確地聚焦在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像，這種情況便稱為散光。

散光的癥狀有哪些

視力減退：散光眼遠(yuǎn)離視網(wǎng)膜焦線方向的視標(biāo)顏色變淡，邊緣發(fā)虛不清，不容易辨認(rèn)，視力下降。由于調(diào)節(jié)作用，遠(yuǎn)視散光視力比近視散光較好。例如同樣都是1.00度散光，遠(yuǎn)視散光的視力一般為0.8左右；近視散光眼則在0.5左右。

視物模糊：稍重者無論視遠(yuǎn)物、視近物，均感模糊不清，患者常有把眼瞼半閉瞇成縫隙的習(xí)慣，企圖以此使物體看得較清晰。而夜間視力比白天更模糊。

視覺疲勞：輕度散光眼患者為了提高視力，往往利用改變調(diào)節(jié)、瞇眼、斜頸等方法進(jìn)行自我矯正，持續(xù)的調(diào)節(jié)緊張和努力易引起視疲勞。高度散光眼由于主觀努力無法提高視力，視疲勞反而不明顯，若矯正不當(dāng)或不戴鏡也容易視疲勞。

容易弱視：多見于高度散光，特別是遠(yuǎn)視散光，遠(yuǎn)近都不清楚，視覺得不到鍛煉，易弱視。高度散光由于合并弱視，視力減退明顯，難以獲得良好矯正。

散光食療偏方：

1、豬肝羹

豬肝100克，雞蛋兩只，豆豉、蔥白、食鹽、味精適量。豬肝洗凈，切成片，置鍋中加水適量，小火煮至肝熟，加入豆豉、蔥白，再打入雞蛋，加入食鹽、味精等調(diào)味。

2、枸杞肉絲

枸杞100克，豬瘦肉300克，青筍（或玉蘭片）10克，豬油100克，各種佐料適量。將豬瘦肉洗凈，切成6厘米左右的細(xì)絲，青筍也同樣制作，枸杞子洗凈。待油七成熱時(shí)，下入肉絲、筍絲煸炒，加入料酒、醬油、食鹽、味精，放入枸杞，翻炒幾下，淋人麻油即可。

3、豆仁粳米八寶粥

赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖溫食。