大多數(shù)女性在懷孕期間都曾經(jīng)歷過視力的改變或眼睛不適等問題。但這些影響大都是暫時(shí)性的，產(chǎn)后基本都可以恢復(fù)到孕前的狀況，因此各位準(zhǔn)媽媽不必太過擔(dān)憂。小編要提醒各位準(zhǔn)媽媽的事情是，孕期最好不要帶隱形眼鏡，容易影響視力！

孕期帶隱形眼鏡易近視

很多孕媽媽向小編反應(yīng)懷孕的時(shí)候，眼睛經(jīng)常很難受、容易干澀，這些現(xiàn)象大都因?yàn)樵趹言袝r(shí)，母親體內(nèi)有著許多生理上的改變，如荷爾蒙分泌的變化及新陳代謝的增加等。

荷爾蒙的改變會(huì)影響眼淚水的分泌量及其質(zhì)量，淚水膜會(huì)變得不穩(wěn)定及淚水層比較容易被蒸發(fā)。在懷孕末期，約有八成的孕婦淚水分泌量會(huì)減少。因比，孕婦佩戴隱形眼鏡時(shí)，或會(huì)感到干澀及有異物感，鏡片表面的油膩程度亦會(huì)增加；影響視力，容易近視。

要改善以上的現(xiàn)象，孕婦可每日補(bǔ)充適量的維他命A、C、E及B群，此舉可減少眼睛干澀，增進(jìn)眼球修護(hù)能力：包括深綠色及紅黃色蔬果，如橙和蘋果。堅(jiān)果類如花生、合桃及杏仁等食物。

如有需要可以適量使用人造淚水濕潤眼角膜，以減輕眼睛不適的感覺。倘若孕婦有佩戴隱形眼鏡的習(xí)慣，更要注意清潔程序，以免眼睛受細(xì)菌感染。其間亦可征詢眼科視光師的意見，考慮是否須轉(zhuǎn)用更合適的隱形眼鏡或改變佩戴模式。

戴眼鏡的3大注意事項(xiàng)

1、戴著隱形眼鏡睡覺

這絕對是一個(gè)危險(xiǎn)的行為。眼睛的角膜是個(gè)非常特殊的器官，上面沒有血管，它的呼吸都是借助空氣和周邊的組織實(shí)現(xiàn)的。如果戴著眼鏡睡覺就會(huì)影響它呼吸，嚴(yán)重的話有可能導(dǎo)致角膜感染！

2、先化妝后還是先戴隱形眼鏡

到底是先化妝還是先戴眼鏡？許多妹紙為這個(gè)事糾結(jié)。

正確的做法是，先佩戴鏡片后再化妝。化妝時(shí)盡量不涂眼影和睫毛膏，臉上不要涂抹不牢固的粉底，且卸妝前要取下隱形眼鏡，避免化妝品污染到鏡片，導(dǎo)致隱形眼鏡的沉淀物堆積，出現(xiàn)眼部刺激征、過敏反應(yīng)和感染等。

3、戴隱形眼鏡時(shí)用消炎眼藥水

如果戴著隱形眼鏡滴眼藥水的話，藥水成分沉淀在鏡片上會(huì)造成鏡片材質(zhì)及顏色的改變，影響鏡片質(zhì)量和治療效果。所以在使用消炎藥水之前，最好先摘下隱形眼鏡。