導致色盲的主要原因是遺傳因素，只有很小一部分色盲是由視網膜病變引起的。色盲給患者的工作與生活帶來很大不便，那么，我們如何預防色盲呢？

色盲給患者造成的危害

1、自卑感

色盲的害處，是給人造成自卑感，治療色盲關鍵在于要緩和色盲給孩子的刺激。因此，學校不應在眾目睽睽之下檢查色盲，最好能個別進行，最好能個別進行，最好不要讓周圍的同學知道哪個同學是色盲，以免孩子感到自卑。

2、事業(yè)上的局限和阻礙

專家指出，由于紅綠色盲患者不能辨別紅色和綠色，因而不適宜從事美術、紡織、印染、化工等需色覺敏感的工作。對于駕駛員而言，不得有赤綠色盲、色弱。因為，有赤綠色盲的人就不能正確辨認交通指揮信號、交通標志以及前方車輛的信號燈（制動、轉向）的顏色等。

如何防治色盲的發(fā)生？

1、穴位與指壓法

指壓位于眼球正中央下2厘米處的“四白”，能提高眼睛機能。指壓時，一面吐氣一面用食指強壓6秒鐘。指壓時睜眼指壓和閉眼指壓均可。

睜眼指壓時，能明確判斷色彩，閉眼指壓時，能治療視力異常、假性近視。如果是患有強烈色彩異常的話，應重點的強壓眼下。

不斷進行這種指壓的話，會逐漸祛除色覺異常。早上在洗臉鏡前不妨指壓一次，女性以夜間卸妝后指壓為宜。

2、色盲矯正鏡——矯正色盲的有效途徑

色盲矯正鏡的原理，為根據(jù)補色拮抗，在鏡片上進行特殊鍍膜，產生截止波長的作用，對長波長者可透射，對短波長者發(fā)生反射。戴色盲眼鏡，可使原來色盲圖本辨認不清的變?yōu)槟苷_辨認。達到矯正色覺障礙的效果。

日常飲食可預防色盲發(fā)生

色盲的改善和治療方法很多，而飲食對預防和改善色盲癥狀也是有幫助的。含維生素A食物，含維生素C食物，含鈣鉻食物，堿性食物，含核黃素食物等六類食物不僅能預防和改善色盲癥狀，對于提高視力也有一定的幫助。