有些女性懷孕后會(huì)出現(xiàn)眼睛發(fā)干、酸澀等不適癥狀，這讓她們驚慌不已，不知道自己是否患了某些疾病。那懷孕期間眼睛發(fā)干該怎么辦呢？

干眼綜合癥有哪些表現(xiàn)

干眼在孕期是相當(dāng)常見的，還可能發(fā)生在哺乳期、服用避孕藥期間或絕經(jīng)之后。其表現(xiàn)為眼淚成分或數(shù)量改變，從而無法正常潤滑眼睛。這可以導(dǎo)致眼睛灼痛、發(fā)癢、怕光、覺得干澀，眼睛里像有沙子或眼淚過多。

孕期眼睛總是干干的怎么辦？

1、一定別再戴隱形眼鏡了，同時(shí)，要避免長時(shí)間盯著電腦屏幕。你也可以通過避免接觸刺激眼睛的環(huán)境因素來減輕不適，如吹風(fēng)（做些保護(hù)措施，如戴上太陽鏡）、煙霧、干熱等。

2、眼淚是眼睛最好的護(hù)理液，對(duì)健康雙眼而言。因?yàn)闇I液可以堅(jiān)持角膜濕潤，自身對(duì)結(jié)膜囊就有清潔和保護(hù)作用。眼淚的化學(xué)成分非常復(fù)雜，除水和電解質(zhì)外，還有含氮物質(zhì)、糖類、自有機(jī)酸、維生素、酶類、脂類等成分。

教你兩妙招巧防干眼癥

1、堅(jiān)持每天做眼保健操

眼保健操其實(shí)就是進(jìn)行穴位按摩，而按摩穴位緩解眼疲勞是很有好處的，尤其是長期對(duì)著電腦的人更應(yīng)該堅(jiān)持做眼保健操。白領(lǐng)干眼癥患者逐漸增多，專家認(rèn)為，眼保健操無論是對(duì)于成年人還是學(xué)生來說都是有益的，因?yàn)檠郾＝〔倌軌虼龠M(jìn)眼周圍血液循環(huán)，能夠使眼部肌肉得以放松，對(duì)于緩解眼疲勞很有用。

2、房內(nèi)養(yǎng)條小金魚

辦公桌或教室內(nèi)養(yǎng)盆金魚如何能緩解干眼癥呢？原因有二個(gè)：1、辦公室和教室內(nèi)的空氣流通性比較差，這樣的環(huán)境不利于眼部健康，金魚在魚缸里游動(dòng)帶動(dòng)水與氣的交流，有助于改善辦公室和教室的微環(huán)境；2、金魚游動(dòng)的速度正好適合眼球的運(yùn)動(dòng)速度，觀看金魚游動(dòng)有助于鍛煉眼部肌肉，緩解干眼癥狀。

干眼癥的中醫(yī)辨證治療

中醫(yī)上，干眼癥可以從肺陰不足、虛火浮越、肝腎陰虛、燥傷肺陰、燥傷肝陰等方面進(jìn)行辨證治療。

①肺陰不足型

治宜養(yǎng)陰清肺，方用養(yǎng)陰清肺湯（玄參、甘草、白芍、麥冬、生地、薄荷、牡丹皮、玉竹、天花粉）加減。

②虛火浮越型

治宜溫陽化氣，引火歸原，方用金匱腎氣丸（熟地、山苭、棗皮、牡丹皮、茯苓、澤瀉、附子、肉桂、麥冬、白人參）加減。

③肝腎陰虛型

治宜滋補(bǔ)肝腎，方用六味地黃丸（熟地、生地、山苭、棗皮、牡丹皮、茯苓、澤瀉、枸杞子、麥冬、石斛）加減，或杞菊地黃丸合二至丸加減。

④燥傷肺陰型

治宜生津潤燥、清宣肺氣，方用百合固金湯加減。外感燥邪者加防風(fēng)、蟬蛻、薄荷、蘆根；兼有風(fēng)寒濕痹者，加桑枝、桂枝、威靈仙、忍冬藤、牛膝。

⑤燥傷肝陰型

治宜養(yǎng)肝補(bǔ)腎潤燥，方用補(bǔ)肝散、大補(bǔ)陰丸加減。皮膚有紅斑者加穿山甲、露蜂房。