解析近視眼危害 教你三種矯正近視的方法
近視發(fā)病率增高有一定社會原因。學校怕教學質量下降,家長怕孩子升不了學,學生怕考試成績不好,這就給學生增加了一些不合理的負擔,也導致近些年學生近視率不斷增長,這是一個急需解決的社會問題。
近視眼有哪些危害?
一旦出現近視,不單給患者生活帶來諸多不便,還可能因視力達不到要求不能就讀于中意的學?;驈氖吕硐氲穆殬I(yè)。因為許多專業(yè)及工種如航海、航空、精密儀器、軍工、高科技等,對裸視力要求很高。
近視導致視力低下,眼睛經常干澀和疲勞,影響學習、生活和工作質量。長期戴鏡,會導致生活工作不便。中高度近視,會導致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌。升學、參軍和找工作受限。
近視患者其白內障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。
近視學生看遠物模糊,上課看不清黑板上的字體,會一定程度地影響學習。如果發(fā)展成高度近視,常常會形成好靜不好動的習慣,從而影響身體健康發(fā)育;另外也容易形成斜視、飛蚊癥、黃斑變性出血、視網膜脫離等嚴重眼病,甚至失明,這將對自己的前途和命運帶來不可彌補的損失。
近視眼會嚴重影響孩子的身心健康,關系其一生的幸福。因此,對近視應該也必須進行積極的預防和治療,防止其無限制地發(fā)展,對此,無論從學生自身,還是從家長方面講,都應該有一個正確的認識。
患近視眼決不單是個人和家庭的不幸,還是一個嚴重的社會問題。呼吁全社會都來關心青少年兒童的視力問題。
預防近視 日常保健要做到
不要長時間用眼閱讀或書寫。一般說,讀、寫半小時后要休息5-10分鐘,兩眼向遠處眺望(最好看遠處綠色的樹木),使眼肌得到休息。
防止用眼過度,近距離工作一次不要超過50分鐘為宜,每個小時應休息10分鐘,極目遠眺松弛調節(jié),可以預防近視。
不要在車上看書。因為車子顛簸,眼睛不容易調節(jié)。不能在床上或被窩里打著電筒看書??措娨暤臅r間不能太長,玩游戲機也要有時間的限制。
定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力,發(fā)現有近視,立即驗光,配戴眼鏡。另外需要指出的是,一旦有近視眼的小兒戴上了眼鏡,千萬不能脫脫戴戴,如讀書、寫字時戴上,玩時脫下,樣反而會使近視加深!
三種矯正近視的方法
框架眼鏡:適合大多數近視患者,像眼睛正好處于發(fā)育階段的青少年,定期的更換框架眼鏡片佩戴,是矯正近視最好的方法。相比一些矯正近視的方法,框架眼鏡更安全、經濟、有效,可以根據屈光度的多少更換鏡片。
角膜塑形鏡:也叫角膜接觸鏡,是直接與角膜接觸,然后在通過鏡片獲取清晰視覺的矯正近視的新型產品。相對于框架眼鏡來說,它在矯正視力的同時延緩了視力的發(fā)展,可是對用眼衛(wèi)生和摘取護理的要求較高,費用也比較昂貴。
激光近視手術:任何手術都會存在一定的風險,激光手機是對角膜進行切割,讓角膜變得更薄,從而起到矯正近視的效果。這種矯正近視的方法,只適合18歲以上的近視患者,雖然治療效果永逸,可是手術費非常高,而風險較大,遺留的后遺癥也比較明顯。
(責任編輯:鄧瑩瑩 )
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