近年來(lái)，兒童近視的人數(shù)越來(lái)越多，有些家長(zhǎng)也憂心忡忡，想方設(shè)法地了解各種預(yù)防近視措施，網(wǎng)上有說(shuō)法是“近視眼鏡能不戴就盡量不戴”、“眼鏡一旦戴上就再也摘不掉”……這些說(shuō)法正確嗎？我們一起來(lái)看看！

先了解高度近視的癥狀

斜眼

當(dāng)孩子出現(xiàn)比較明顯的斜眼癥狀時(shí)，有可能是一只眼視力下降過(guò)快，開(kāi)始主要使用另一只好眼的緣故。

湊近

當(dāng)孩子表現(xiàn)出看電視喜歡往前湊，說(shuō)明孩子視力下降過(guò)快。

抱怨

當(dāng)孩子向家長(zhǎng)抱怨室內(nèi)光線暗，或者黑板反光時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)著重注意，這已經(jīng)是很明顯的視力下降的信號(hào)了。

出差錯(cuò)

當(dāng)孩子出現(xiàn)注意力不集中，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，經(jīng)常頭疼，視物模糊，建議家長(zhǎng)帶孩子去正規(guī)的醫(yī)院或視光中心做全面的眼健康檢查，不要讓近視耽誤孩子。

　　眼鏡一旦戴上就再也摘不掉?

　　專家糾錯(cuò)：首先應(yīng)該明確近視是真性還是假性，真性近視很難恢復(fù)，假性近視有可能恢復(fù)。但假性近視恢復(fù)程度要看假性近視在近視中的比例，比如100度近視，其中可能有50度是假性近視，這樣戴眼鏡其實(shí)很難恢復(fù)，只有100%的假性近視才有可能恢復(fù)。

預(yù)防近視兩大誤區(qū)

1、座位靠前比在后面好

許多家長(zhǎng)要求班主任把自己的孩子座位往前調(diào)，有的班級(jí)學(xué)生的座位已抵住老師講臺(tái)，與黑板距離只有1米左右。實(shí)際上，座位距離黑板必須在2米以上，否則很難看清黑板上的字跡，對(duì)視力也會(huì)造成傷害。而且距離太近，長(zhǎng)時(shí)間抬頭看黑板，也造成對(duì)頸脊的損害。專家介紹，人眼的生理狀況是遠(yuǎn)視就輕松，近距離看東西就疲勞，需要調(diào)節(jié)。因此，座位靠前并不比在后面好。

2、專家糾錯(cuò)：孩子患近視的眼睛如果沒(méi)有及時(shí)佩戴眼鏡予以矯正，就會(huì)在日常生活中為了看清物體而使眼睛長(zhǎng)期處于一種疲勞狀態(tài)。長(zhǎng)此以往，近視度數(shù)會(huì)加深得更快。裸眼視力為0.6左右的近視眼，如果不是職業(yè)司機(jī)或特別需要清晰視力的，在看近物時(shí)可以不戴眼鏡。但裸眼視力在0.5左右的還是應(yīng)該常戴眼鏡，并且戴眼鏡后讀寫姿勢(shì)一定要注意。