近視是一種常見的視力狀況，患者可以清楚地看到靠近患者的物體，但距離較遠(yuǎn)的物體模糊不清。當(dāng)患者的眼睛形狀導(dǎo)致光線不正確地折射時，會發(fā)生這種情況，將圖像聚焦在視網(wǎng)膜前，而不是視網(wǎng)膜上。

近視到底是怎么回事？

近視可能逐漸或迅速發(fā)展，在兒童期和青春期期間往往惡化?；镜难劭茩z查可以確認(rèn)近視?；颊呖梢允褂醚坨R，隱形眼鏡或屈光手術(shù)補(bǔ)償模糊。近視癥狀可能包括看遠(yuǎn)處的物體時模糊的視野，需要斜視或部分關(guān)閉眼瞼以清楚地看清楚，眼睛疲勞引起的頭痛，駕駛車輛難度較大，特別是在夜間等等。近視常常在兒童時期首先被發(fā)現(xiàn)，并且通常在青少年時期的早期學(xué)校中被診斷出來。一個近視的孩子可能會一直瞇著眼睛，需要靠近電視機(jī)，電影屏幕或教室正面，似乎沒有意識到遠(yuǎn)處的物體，經(jīng)常擦眼睛等等。如果發(fā)生許多漂浮物突然出現(xiàn)，細(xì)小的斑點似乎在視野中漂移，單眼或雙眼閃光，在視野之上有一個像窗簾一樣的陰影，這些是視網(wǎng)膜脫離的警告跡象，這是近視罕見的并發(fā)癥。視網(wǎng)膜脫離是一種醫(yī)療緊急情況，需要馬上就醫(yī)。

到底要如何保護(hù)視力？

檢查患者的眼睛。即使患者看得好，也要定期做這個。

控制慢性健康狀況。如果患者沒有接受適當(dāng)?shù)闹委?，某些情況（如糖尿病和高血壓）可能會影響患者的視力。

保護(hù)患者的眼睛免受太陽照射。戴上阻擋紫外線（UV）輻射的太陽鏡。

防止眼睛受傷。在做某些事情時戴上防護(hù)眼鏡，如運(yùn)動，剪草，涂抹或使用其他有毒氣體的產(chǎn)品。

吃健康的食物。嘗試吃大量的綠葉蔬菜，其他蔬菜和水果。研究表明，如果患者的飲食中含有高含量的ω-3脂肪酸，如金槍魚和鮭魚，患者的眼睛也會受益。

不要吸煙。正如吸煙對身體其他部位不好一樣，吸煙也會對眼睛健康產(chǎn)生不利影響。

使用正確的矯正鏡片。右鏡頭優(yōu)化患者的視野。定期檢查將確?；颊叩奶幏绞钦_的。有證據(jù)表明，戴太弱的處方（矯正不足）會增加近視的發(fā)展。

使用良好的照明。調(diào)高或增加光線以獲得更好的視力。

減少眼睛疲勞。遠(yuǎn)離計算機(jī)或接近任務(wù)的工作，包括每20分鐘閱讀一次，時間為20秒，距離20厘米。

如果患者遇到以下任何癥狀，請立即看醫(yī)生：單眼有或沒有疼痛時突然喪失視力； 視野突然模糊或模糊； 雙重視力； 或者在燈光周圍看到閃光，黑點或暈圈。這可能代表嚴(yán)重的醫(yī)療或眼睛疾病。