眼鏡對于視力不好的人群來說是很重要的，而在配鏡和日常保養(yǎng)眼鏡上必須要掌握正確的方法，因為這兩點如果有錯誤就很可能會反而影響到視力。既然如此，就來了解了解選配和保養(yǎng)眼鏡的方法吧。

眼鏡的選配和保養(yǎng)方法

配眼鏡最佳的時間是在早上，因為眼睛看遠、近不同的物體時，主要靠睫狀肌的收縮和舒張，牽拉晶狀體厚薄來調節(jié)焦距。眼睛經(jīng)過一整夜的充分休息，睫狀肌可得到徹底地放松，此時驗光結果最為準確。在配眼鏡之前應先進行視力檢查。因為視力下降，看不清東西，并不單純是近視的問題，很可能是眼底出了毛病，有這樣病況的人，應去眼科醫(yī)院治療。配鏡前通過對眼底的檢查，可避免意外情況的發(fā)生，同時還可篩查出不適合散瞳驗光的人。眼鏡配好后，應該先試戴一段時間，切莫急于離開，如感覺不適要重新驗光。驗光師的經(jīng)驗也很重要，有經(jīng)驗的驗光師會全面考慮顧客的眼睛狀況，給出合理的處方。因此，最好到?？漆t(yī)院或技術較好的專業(yè)眼鏡店配眼鏡。

眼鏡不戴時，最好放在鏡盒里。鏡片的表面不要與硬物接觸，尤其注意不要鏡腿朝天，鏡面朝下放置。尤其遠視或弱視兒童使用的凸鏡，光學中心易磨損，不注意使用鏡片磨毛成毛玻璃狀，嚴重會造成形覺剝奪性弱視，給治療帶來困難。其次鏡片清潔最好用水洗，洗碗用的洗滌靈1—2滴，洗后用清水沖洗干凈，晾干或用柔軟的紙巾吸干。還可用樹脂鏡片專用的纖維鏡布擦拭，鏡布用清水洗凈。尤其注意不要用衣角或硬布擦拭。最后還應養(yǎng)成雙手摘戴的習慣，長期單手摘戴眼鏡可致鏡框逐漸扭曲變形，造成鏡面歪斜甚至兩側鏡片傾斜度不同，而使鏡心移位，出現(xiàn)三棱鏡效應。影響視力、造成眼鏡疲勞。

配鏡最重要的是鏡片的選擇，下面主要來看看如何選擇鏡片吧。

鏡片的選擇竅門

鏡片的顏色：對視力、顏色和距離的視覺要求高并且穩(wěn)定的工作，如學生，汽車司機，外科醫(yī)生，美術工作者等應當選擇無色透明的鏡片。如果汽車司機戴上顏色較重的鏡片后，對距離變化不敏感，對距離判斷不準確，容易肇事。

鏡片的形狀：選擇了鏡架后即選擇了鏡片的形狀。

鏡片的透光率：具有多層抗反射膜的光學鏡片、無色光學鏡片和非球面超薄的光學眼鏡片透光率比較好。

鏡片的厚度：與鏡片屈光度大小有關，與鏡片折射率有關，與鏡框大小形狀有關，與瞳距大小和移光心量有關，與散光軸位有關，與鏡片性質（凹凸）有關。

鏡片的重量：與鏡片材料有關，玻璃鏡片比樹脂鏡片重。相同的鏡片材料，比重大的比比重小的重，體積大的比體積小的重（與鏡片度數(shù)和外形大小有關）。

鏡片的硬度：玻璃鏡片比樹脂鏡片硬度高，比較耐磨。

鏡片的強度：樹脂鏡片比玻璃鏡片強度高，耐沖擊不易碎。

配鏡是很重要的，所以 不能馬虎，要選擇正規(guī)的醫(yī)院哦。