宮頸糜爛是婦科疾病中最常見的一種。隨著人們的觀念的改變，婚前性行為也已成為了一種潮流，導致目前很多年輕的未婚女性患上宮頸糜爛疾病的幾率越來越高，對女性造成了非常大的危害，女性一定要提前做好避免宮頸糜爛發(fā)生的措施。那么如何做好預防宮頸糜爛的措施？

　　1、定期做婦科檢查，女性一道要定期參與婦科檢查，尤其不要忽視宮頸活檢的作用，這樣才能對疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，預防宮頸糜爛的發(fā)生，避免遭受更多的危害。

　　2、做好避孕節(jié)育，避免人工流產。注意性生活的衛(wèi)生，避免同時與多個性伴侶接觸；保持外陰清潔，每天用清水清洗，沒有感染，不要用各種沖洗液，以免破壞陰道天然防護屏障。

　　3、如果有輕度的宮頸糜爛的現(xiàn)象，若是出現(xiàn)白帶增多、顏色由透明狀變成白色或黃白色、膿性或帶血、有異味等癥狀，就應提高警惕，及時到醫(yī)院治療。

　　4、注意性生活衛(wèi)生，不僅在性生活中要注意衛(wèi)生，而且還要控制性生活的頻度，避免多個性伴侶，婚外性行為、經(jīng)期性交等不良的興盛生活習慣，杜絕感染的可能性。

　　5、任何藥物都不能長期用藥，尤其陰道的環(huán)境，長期用藥容易導致霉菌性陰道炎，就是菌群失調。所以有重度宮頸糜爛不宜長期用藥，而且到了重度宮頸糜爛，長期用藥也不會好，所以把即行炎癥消掉后做物理療法會好一些。