調(diào)理月經(jīng)量少 中醫(yī)有良方
女性的月經(jīng)過(guò)少原因何在呢?從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)有虛有實(shí)兩種,虛者多因先天腎氣不足或房勞多產(chǎn)傷腎。腎氣不足,精血不充,沖任匱乏,血海不盈而致月經(jīng)過(guò)少;也有氣血來(lái)源不足或久病大病失血,以致血??仗?,經(jīng)血乏源而月經(jīng)過(guò)少者。實(shí)者或因血瘀,或因痰濕,邪阻胞脈胞絡(luò),血行不暢,以致經(jīng)量減少。這些都是中醫(yī)所認(rèn)為的經(jīng)期月經(jīng)量少的原因。
月經(jīng)量少的調(diào)理方法:
1、母雞艾葉湯
組成:老母雞1只,艾葉15克。
用法:將老母雞洗凈,切塊,同艾葉一起煮湯,分2—3次食用。月經(jīng)期連服2—3劑。
作用:補(bǔ)氣攝血,健脾寧心;適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)過(guò)多,心悸怔仲,失眠多夢(mèng),少腹冷痛,舌淡脈細(xì)。
2、地黃煮酒
組成:生地黃6克,益母草10克,黃酒200毫升。
用法:將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸約20分鐘,每次服50毫升,日服2次。
作用:活血止血;適用于血瘀所致之月經(jīng)過(guò)多,色紫黑,有血塊或伴小腹疼痛拒按,舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn),脈細(xì)澀。
3、兩地膏
組成:生地、地骨皮各30克,玄參、麥冬、白芍各15克,阿膠30克,白蜜40毫升。 用法:前五味煎取濃汁300毫升,另用60毫升白開(kāi)水將阿膠烊化,兌入藥汁內(nèi),加白蜜,置文火上調(diào),候涼,裝瓶。每服 20毫升,每日3次。
作用:滋陰養(yǎng)血;適用于肝腎陰虛,虛熱內(nèi)擾所致的月經(jīng)過(guò)多,色紅,頭暈,心煩口渴,舌質(zhì)紅,脈細(xì)弦。
(責(zé)任編輯:嚴(yán)毓芳 )
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