乳房對女性講，不僅是哺乳器官，同時(shí)也是性器官。性生活時(shí)，乳房會發(fā)生周期性變化：處于性興奮期時(shí)，乳房靜脈充血，乳房增大、豐滿；性持續(xù)期時(shí)，乳暈充血，乳頭勃起；性高潮時(shí)，這些變化也達(dá)頂峰；性高潮后，乳暈充血迅速消退，一刻鐘后增大的乳房逐漸恢復(fù)原狀。

乳腺小葉增生是女性常見的一種乳腺疾病。有資料表明，初產(chǎn)時(shí)年齡超過30歲、從未生育、產(chǎn)后不哺乳、流產(chǎn)次數(shù)多、性生活過少等女性，乳腺增生的發(fā)病率較高。由此可見，乳腺小葉增生與性活動(dòng)之間的關(guān)系還是十分密切的。什么叫做乳腺小葉增生？

為了降低該病的發(fā)生率，從“性”的角度上來講，可從以下幾方面著手：

首先，要適時(shí)婚育。

要提倡晚婚晚育，但不宜過遲。女性最好28歲結(jié)婚，30歲前生育，過晚生育也不利優(yōu)生。因?yàn)橥碛龐D女面臨更多的生育危險(xiǎn)和不利因素。乳腺增生有哪些癥狀？

其次，要做好避孕。

因?yàn)閼言?周時(shí)，胚胎絨毛分泌的雌激素和孕激素會刺激乳腺增生。若作人流，增生的乳腺組織不易萎縮，更難恢復(fù)原狀，這就容易形成小葉增生了。

第三，房事有規(guī)律。

乳房對女性講，不僅是哺乳器官，同時(shí)也是性器官。性生活時(shí)，乳房會發(fā)生周期性變化：處于性興奮期時(shí)，乳房靜脈充血，乳房增大、豐滿；性持續(xù)期時(shí)，乳暈充血，乳頭勃起；性高潮時(shí)，這些變化也達(dá)頂峰；性高潮后，乳暈充血迅速消退，一刻鐘后增大的乳房逐漸恢復(fù)原狀。

乳房的這些反應(yīng)，對乳腺功能是一種調(diào)節(jié)。如果長期缺乏性活動(dòng)，就會缺少這種生理性調(diào)節(jié)，便容易誘發(fā)乳腺小葉增生和乳腺癌的發(fā)生。所以，夫妻之間應(yīng)進(jìn)行規(guī)則的性生活。

小心！多次人流會致乳腺增生

大家知道，多次人工流產(chǎn)很容易導(dǎo)致生殖系統(tǒng)的后遺癥，其實(shí)多次做人流（三次以上者）還對婦女乳腺有潛在的危害。

因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)不同于自然分娩，前者是強(qiáng)行中止妊娠，后者是自然的生理過程，或曰“瓜熟蒂落”。隨著妊娠后激素水平的升高，乳腺開始發(fā)生變化，乳房會逐漸發(fā)脹、飽滿、增大，周圍乳暈色素也會增加。

研究發(fā)現(xiàn)，多次人工流產(chǎn)易導(dǎo)致乳腺疾病。因?yàn)槿焉锉煌蝗恢袛?，會打亂正常女性激素的生理功能，如激素水平驟然降低，正發(fā)育著的乳腺會突然停止生長，細(xì)胞變小，腺泡消失，乳腺復(fù)原。但這種復(fù)原通常是不完全的，并且很容易造成乳腺疼痛，有的還會誘發(fā)乳腺小葉增生、乳腺炎等乳房疾病。有統(tǒng)計(jì)資料顯示，人工流產(chǎn)誘發(fā)乳腺病的占40%左右。

所以，育齡夫婦尤其是年輕夫婦應(yīng)加強(qiáng)避孕措施，不做或盡量少做人工流產(chǎn)，從預(yù)防乳腺疾病角度來說，這也是非常必要的。