預(yù)防圍絕經(jīng)期綜合征 樂(lè)觀對(duì)待更年期是關(guān)鍵
婦女自生育旺盛的性成熟逐漸過(guò)渡到老年的一段時(shí)期,生理上亦隨之產(chǎn)生一系列變化,有的婦女相應(yīng)出現(xiàn)這樣或那樣的癥狀,稱之為圍絕經(jīng)期綜合癥。婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動(dòng)或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主,伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。絕經(jīng)可分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)兩種。
自然絕經(jīng)指卵巢內(nèi)卵泡用盡,或剩余的卵泡對(duì)促性腺激素喪失了反應(yīng),卵泡不再發(fā)育和分泌雌激素,不能刺激子宮內(nèi)膜生長(zhǎng),導(dǎo)致絕經(jīng)。人工絕經(jīng)是指手術(shù)切除雙側(cè)卵巢或用其他方法停止卵巢功能,如放射治療和化療等。單獨(dú)切除子宮而保留一側(cè)或雙側(cè)卵巢者,不作為人工絕經(jīng)。判定絕經(jīng),主要根據(jù)臨床表現(xiàn)和激素的測(cè)定。人工絕經(jīng)者更易發(fā)生本征。那么,圍絕經(jīng)期綜合征該如何預(yù)防呢?
更年期綜合征中最典型的癥狀是潮熱、潮紅。更年期綜合征多發(fā)生于45~55歲,90%的婦女可出現(xiàn)輕重不等的癥狀,有人在絕經(jīng)過(guò)渡期癥狀已開(kāi)始出現(xiàn),持續(xù)到絕經(jīng)后2~3年,少數(shù)人可持續(xù)到絕經(jīng)后5~10年癥狀才有所減輕或消失。人工絕經(jīng)者往往在手術(shù)后2周即可出現(xiàn)更年期綜合征,術(shù)后2個(gè)月達(dá)高峰,持續(xù)2年之久。
圍絕經(jīng)期綜合征該如何預(yù)防
1、醫(yī)療保健人員應(yīng)以積極主動(dòng)與更年期婦女進(jìn)行衛(wèi)生保健知識(shí)的宣傳教育,幫助他們掌握必要的科學(xué)知識(shí),消除恐懼與疑慮,以樂(lè)觀和積極的態(tài)度對(duì)待更年期。
2、對(duì)更年期婦女的家人,主要是對(duì)她們的丈夫也要進(jìn)行衛(wèi)生保健知識(shí)的宣傳,幫助他們了解婦女更年期可能出現(xiàn)的癥狀,在一旦出現(xiàn)某些神經(jīng)功能失調(diào)癥狀時(shí),應(yīng)給予關(guān)懷、安慰、鼓勵(lì)和同情。
3、更年期婦女最好半年至1年進(jìn)行1次體格檢查,包括婦科檢查和防癌檢查,有選擇地做內(nèi)分泌檢查。醫(yī)療保健人員應(yīng)向更年期婦女提供優(yōu)質(zhì)咨詢服務(wù),幫助他們預(yù)防更年期綜合征的發(fā)生,或減輕癥狀,縮短病程。
4、絕經(jīng)前行雙側(cè)卵巢切除術(shù)者,適時(shí)補(bǔ)充雌激素。
(責(zé)任編輯:吳潔媚 )
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