在卵巢癌早期，因?yàn)槁殉材[瘤使周圍的韌帶受到壓迫、牽拉，加之少量腹水的產(chǎn)生，患者往往發(fā)覺(jué)腹圍增粗，常有腹脹感，甚至還會(huì)有尿頻尿急的癥狀。一般出現(xiàn)腹脹多數(shù)人都不會(huì)想到卵巢癌，但這確實(shí)是卵巢癌早期癥狀預(yù)警，尤其是處于更年期的婦女，更不應(yīng)忽視。

卵巢癌的早期信號(hào)有以下的這些：

一、月經(jīng)紊亂：有的子宮出血并不屬于內(nèi)分泌性，或因卵巢瘤使盆腔的血管分布改變，引起子宮內(nèi)膜充血而起，或由于卵巢惡性腫瘤直接轉(zhuǎn)移至子宮內(nèi)膜所致。

二、下腹不適感：這是卵巢癌患者未觸及下腹腫塊前的最初癥狀。由于腫瘤本身的重量以及受腸蠕動(dòng)及體位變動(dòng)的影響，使腫瘤在盆腔內(nèi)移動(dòng)牽扯其蒂及骨盆漏斗韌帶，以致患者有下腹或骼窩部充脹、下墜感。

三、腹圍增粗腹內(nèi)腫物：卵巢癌患者覺(jué)察自己的衣服或腰帶顯得緊小，方才注意到腹部增大，或在晨間偶然感覺(jué)，因而自己按腹部而發(fā)現(xiàn)腹內(nèi)有腫物，加之腹脹不適。

四、腹痛：卵巢癌患者感覺(jué)腹痛，尤其突然發(fā)生者，多系瘤蒂發(fā)生扭轉(zhuǎn)，偶或?yàn)槟[瘤破裂、出血或感染所致。此外，惡性囊腫多引起腹痛、腿痛，疼痛往往使患者以急癥就診。

五、壓迫癥狀：卵巢癌的早期信號(hào)，還會(huì)表現(xiàn)為壓迫的癥狀，主要是因?yàn)?，巨大的良性卵巢囊腫充盈整個(gè)腹腔，使腹腔內(nèi)壓增加，影響下肢靜脈回流，可導(dǎo)致腹壁及雙側(cè)下肢水腫；而固定于盆腔的惡性卵巢囊腫壓迫髂靜脈，往往引起一側(cè)下肢水腫。盆腹腔臟器受壓，發(fā)生排尿困難、尿潴留、便急或大便不暢等現(xiàn)象。

卵巢癌的日常預(yù)防注意要點(diǎn)：

1、多運(yùn)動(dòng)。日常生活中，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉能夠保證身體體質(zhì)的健康，而且還能夠舒緩生活中帶來(lái)的壓力。很多人們由于工作的忙碌，常常忽視了對(duì)身體的保護(hù)，而運(yùn)動(dòng)也是非常少的。在臨床上，根據(jù)調(diào)查顯示，卵巢癌患者當(dāng)中有很多一部分是不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的，所以，運(yùn)動(dòng)對(duì)疾病的預(yù)防還是非常有效的。

2、均衡飲食，少食脂肪。在日常飲食過(guò)程中，過(guò)多的攝入脂肪類的食物，對(duì)疾病的發(fā)生有著嚴(yán)重的推動(dòng)作用，每天適量的攝取脂肪，能夠降低患病的幾率。均衡的營(yíng)養(yǎng)也是非常重要的，新鮮的蔬果，纖維類的食物，都能夠向體內(nèi)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，并且能夠降低心臟病的發(fā)生幾率。少吃脂肪類的食物，多補(bǔ)鈣，對(duì)疾病的預(yù)防是非常重要的。

卵巢癌患者如何飲食？

首先，卵巢癌的飲食宜清淡，不食或少食高劑量乳糖以及過(guò)多的動(dòng)物脂肪。除牛奶、雞蛋外，要多食用新鮮蔬菜、水果、補(bǔ)充蛋白質(zhì)和多種維生素，忌食母豬肉。

其次，卵巢癌的飲食應(yīng)注意多服養(yǎng)身調(diào)經(jīng)、滋補(bǔ)肝腎之品，如石榴、羅漢果、桂圓、桑椹、黑芝麻、黑木耳、綠豆、胎盤、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)等。

最后，卵巢癌的飲食應(yīng)不偏嗜，多食用富含纖維素、微量元素及纖維素類食品，如香菇、黃豆、新鮮的蔬菜、冬菇及甲魚(yú)、海帶、紫菜、牡蠣等等；不食用煙熏、霉變、含有亞硝酸鹽食物；少吃油炸、辛辣、腌制的食物；不吸煙、不酗酒、不暴飲暴食。