最近越來(lái)越多的女性出現(xiàn)了子宮脫垂，但很多女性對(duì)子宮脫垂都沒(méi)能引起重視，子宮脫垂的出現(xiàn)對(duì)女性所造成的危害是很大的，所以患者應(yīng)引起重視，及早治療。那么，子宮脫垂有哪些治療方法，子宮脫垂自療注意事項(xiàng)是什么呢？

專家表示，子宮脫垂的治療主要有以下幾種方法：

一、非手術(shù)治療法

非手術(shù)治療法主要用于I度輕型子宮脫垂、年老不能耐受手術(shù)或需生育的患者。

1、一般治療及支持

如積極治療便秘、慢性咳嗽及腹腔巨大腫瘤等增加腹壓的疾病，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免重體力勞動(dòng)。

2、子宮托治療

子宮托是一種支持子宮和陰道壁并使其維持在陰道內(nèi)而不脫出的工具，此方法是一種古老而有效的保守治療的方法。重度子宮脫垂伴盆底肌肉明顯萎縮以及宮頸、陰道壁有炎癥、潰瘍者不宜使用。

二、手術(shù)治療法

用于非手術(shù)治療無(wú)效或II、III度子宮脫垂。根據(jù)病人的年齡、全身狀況及生育要求可分別采取陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)、陰道的后壁修補(bǔ)術(shù)加主韌帶縮短及宮頸部分切除術(shù)、陰道全子宮切除術(shù)及陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)、陰道縱隔形成術(shù)等。

中醫(yī)如何調(diào)理子宮脫垂？

中醫(yī)認(rèn)為，子宮脫垂主要是由于氣虛下陷及腎虛不固致包絡(luò)損傷，不能提攝子宮所致。臨床常見有氣虛型和腎虛型，可采用飲食療法調(diào)理。

氣虛型的調(diào)理

患者子宮下移或脫出陰道口外，伴有小腹下墜，精神疲倦，四肢無(wú)力，小便次數(shù)多，白帶量多，質(zhì)稀色白?？蛇x用以下食療方法：

1、黃芪粥：黃芪30克，大米適量。兩者煮粥服食。

2、升麻雞蛋：雞蛋1個(gè)，升麻3克。將升麻研末，雞蛋開頂放入升麻末，開口處向上，隔水蒸熟后食蛋。

腎虛型的調(diào)理

患者子宮下移或脫出陰道口外，伴腰膝酸軟，小腹下墜，頭暈耳鳴，小便次數(shù)多。夜間尤甚，陰道干澀，白帶量少?？蛇x用以下食療方法：

1、金櫻黃芪瘦肉湯：金櫻子30克，黃芪30克，枸杞子15克，升麻12克，豬瘦肉適量。共煎湯，吃肉飲湯。

2、雞蛋煲首烏萸肉湯：雞蛋3個(gè)，何首烏30克，山萸肉9克，先用水煎后兩種藥取汁，入雞蛋煮熟服食。

3、芡實(shí)核桃紅棗粥：芡實(shí)、核桃肉各20克，紅棗肉15克。煮粥加糖調(diào)味服食。

子宮脫垂自療注意事項(xiàng)是什么

①注意臥床休息，睡時(shí)宜墊高臀部或腳部，抬高二塊磚的高度。

②產(chǎn)后不過(guò)早下床活動(dòng)，特別不能過(guò)早地參加重體力勞動(dòng)。

③避免長(zhǎng)期站立或下蹲、屏氣等增加腹壓的動(dòng)作。

④保持大小便的通暢。

⑤及時(shí)治療慢性氣管炎、腹瀉等增加腹壓的疾病。

⑥哺乳期不應(yīng)超過(guò)兩年，以免子宮及其支持組織萎縮。

⑦適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉，提高身體素質(zhì)。

⑧增加營(yíng)養(yǎng)，多食有補(bǔ)氣、補(bǔ)腎作用的食品，如雞、山藥、扁豆、蓮子、芡實(shí)、泥鰍、淡菜、韭菜、大棗等。

⑨節(jié)制房事。