患有乳腺癌，對(duì)女人來(lái)說(shuō)是一種突然的打擊，這時(shí)人會(huì)進(jìn)入一種“應(yīng)激”狀態(tài)，產(chǎn)生各種情緒反應(yīng)，只是反應(yīng)的強(qiáng)弱以及每個(gè)人的認(rèn)識(shí)會(huì)不同。常見(jiàn)的反應(yīng)有：震驚感、恐懼感、憤怒感、抑郁、否認(rèn)和接受。

心理專家近兩年從事乳腺癌患者的心理輔導(dǎo)工作。如何通過(guò)心理輔導(dǎo)的方法幫助乳腺癌患者更好地面對(duì)疾病、更好地生活？來(lái)看看下面的內(nèi)容……

一般人認(rèn)為，心理干預(yù)是在乳腺癌治療之后的康復(fù)階段，專家卻指出，心理的輔導(dǎo)和干預(yù)可以貫穿乳腺癌治療的始終，從知悉患病時(shí)就應(yīng)該進(jìn)行。這樣，患者才可能會(huì)在一種良好的狀態(tài)下，選擇最適合的治療方案，并且用最好的狀態(tài)接受治療。如果身邊有人患乳癌，可以這樣幫她——

乳腺癌患病初期患者要面對(duì)哪些問(wèn)題

剛剛得知患病，是一個(gè)巨大的打擊。如何面對(duì)這最初的階段？

她感覺(jué)得知患有乳腺癌，對(duì)女人來(lái)說(shuō)是一種突然的打擊，這時(shí)人會(huì)進(jìn)入一種“應(yīng)激”狀態(tài)，產(chǎn)生各種情緒反應(yīng)，只是反應(yīng)的強(qiáng)弱以及每個(gè)人的認(rèn)識(shí)會(huì)不同。常見(jiàn)的反應(yīng)有：

1、震驚感：由于乳腺癌在早期往往沒(méi)有任何不適感，所以很多患者是在正常生活時(shí)無(wú)意發(fā)現(xiàn)的，比如在體檢中，所以會(huì)感覺(jué)到突然和震驚。

2、恐懼感：作為一種癌癥，乳腺癌會(huì)讓人產(chǎn)生很大的恐懼感，這幾乎是每個(gè)癌癥患者都有的感覺(jué)。同時(shí)，由于乳腺癌的治療在癌癥中是比較成功的，存活率高，多數(shù)患者還是有一定的安全感。所以，恐懼感會(huì)時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，引起情緒的波動(dòng)。

3、憤怒感：很多人還會(huì)覺(jué)得不公平，想為什么是我得了這個(gè)??？還會(huì)怨天尤人。

4、抑郁：有的人會(huì)傷心哭泣，處在一種憂郁低落的情緒狀態(tài)中。

5、否認(rèn)：也有人會(huì)不接受患病的事實(shí)，比如不相信醫(yī)生的診斷，反復(fù)去各個(gè)醫(yī)院檢查，延誤治療時(shí)間。

6、接受：患者的情緒逐漸平穩(wěn)，從心理上接受了患病的事實(shí)，并產(chǎn)生了珍惜生命的感覺(jué)。還有很多患者會(huì)真正意識(shí)到，生命是有大限的，認(rèn)為患病對(duì)自己是一個(gè)提醒，此時(shí)對(duì)待疾病的態(tài)度會(huì)更加理性、客觀，并能與醫(yī)生溝通交流，共同討論治療方案。

乳腺癌在早期一般都以下癥狀

1、乳房腫塊：腫塊是乳腺癌最常見(jiàn)的表現(xiàn)。乳房?jī)?nèi)腫塊質(zhì)地較硬，邊界不清，不容易推動(dòng)。

2、乳頭溢液：可為紅色血性、淡黃色或無(wú)色，但乳房?jī)?nèi)常摸不到腫塊，其中約有15%是惡性。

3、乳房疼痛：由于乳腺癌病人常伴有乳腺增生，因此少數(shù)病人會(huì)有不同程度的乳房隱痛或刺痛，不要誤認(rèn)為"；癌者不痛，痛者非癌"；。

4、其他變化：如乳頭脫屑、糜爛、回縮，兩側(cè)乳房不對(duì)稱，以及局部皮膚輕度凹陷---即所謂的“酒窩癥”等。

6種水果能輕松克制乳腺癌

1、芒果

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女性多食芒果，有預(yù)防乳腺癌的作用。研究人員對(duì)芒果中的多酚進(jìn)行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧（與癌癥的預(yù)防和抑制有關(guān)）。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發(fā)現(xiàn)，細(xì)胞分裂周期因多酚而被打破。這可能是芒果預(yù)防或抑制癌細(xì)胞的一種機(jī)制。

2、柑橘

柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素c，可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。

3、山楂

常用于開(kāi)胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滯消積，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，同時(shí)富含維生素c，適宜消化道和女性生殖系統(tǒng)癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。

4、大棗

補(bǔ)脾胃益氣血，富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分。民間食用大棗粥、黃芪煨大棗，以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防乳腺癌。

5、獼猴桃

獼猴桃是果中珍品，維生素c含量為橘子的4-12倍，蘋(píng)果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質(zhì)可阻斷人體內(nèi)亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用。

6、紅蘋(píng)果、葡萄

研究人員發(fā)現(xiàn)，紅蘋(píng)果等“紅皮”水果和蔬菜對(duì)乳腺癌有防治作用?？茖W(xué)家經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，“紅皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分，可以有效遏制腫瘤細(xì)胞中蛋白質(zhì)的生長(zhǎng)，同時(shí)還能降低腫瘤細(xì)胞對(duì)雌激素的反應(yīng)能力，預(yù)防乳腺癌。紫葡萄等也含有該植物成分。