月經(jīng)不調(diào)量少吃啥中藥 積極預(yù)防才是關(guān)鍵點(diǎn)
很多人都知道,西醫(yī)治療要比中醫(yī)治療危害大,所以很多人就會選擇中醫(yī)治療,那么對于月經(jīng)不調(diào)的人,當(dāng)然也可以的,到底月經(jīng)不調(diào)量少吃啥中藥?我們一起看看。
月經(jīng)不調(diào)量少吃啥中藥:
1、血虛:
臨床表現(xiàn)為月經(jīng)量少或點(diǎn)滴即凈,色淡,頭暈眼花,心悸無力,面色萎黃、下腹空墜。舌質(zhì)淡,脈細(xì)。用八珍湯加味。
2、血瘀:
臨床表現(xiàn)經(jīng)少色紫,有小血塊,小腹脹痛拒按,血塊排出后痛減。舌紫暗,脈澀。治療用桃紅四物湯加減。
3、腎虛:
臨床表現(xiàn)經(jīng)少色淡,腰酸膝軟,足跟痛,頭暈耳鳴,尿頻。舌淡,脈沉細(xì)無力??梢赃x擇歸腎丸加減。
4、痰濕:
臨床表現(xiàn)月經(jīng)量少,色淡紅,質(zhì)黏膩如痰,形體肥胖,胸悶嘔惡,帶多黏膩。舌胖,苔白膩,脈滑。治療可以用蒼附導(dǎo)痰丸。
月經(jīng)不調(diào)的話,我們除了積極的治療之外,最重要的是就是積極的預(yù)防:
自月經(jīng)初潮起,就應(yīng)學(xué)習(xí),了解一些衛(wèi)生常識,對月經(jīng)來潮這一生理現(xiàn)象有一個(gè)正確的認(rèn)識,消除恐懼及緊張心理,可預(yù)防原發(fā)性痛經(jīng)產(chǎn)生或提高痛閾減輕疼痛程度,注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生,防止經(jīng),產(chǎn)期間上行感染,積極預(yù)防和治療可能引起經(jīng)血潴留的疾病。
經(jīng)期應(yīng)注意保暖,忌寒,涼,生,冷刺激,防止寒邪侵襲;注意休息,減少疲勞,加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動(dòng),避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快;平時(shí)要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
經(jīng)期要注意飲食調(diào)理,經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品,以免寒凝血瘀而痛經(jīng)加重月經(jīng)量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免熱迫血行,出血更甚,而且注意別濫用藥,應(yīng)根據(jù)痛經(jīng)的原因,辨證施治。
(責(zé)任編輯:羅熾嫻 )
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