乳腺炎是哺乳期婦女高發(fā)乳腺疾病，占產(chǎn)婦的10%左右。主要原因是因為乳頭破裂引起的細(xì)菌侵入，其次乳頭內(nèi)陷也比較容易使乳汁淤積，因而發(fā)生哺乳期急性乳腺炎，產(chǎn)后急性乳腺炎最常見的癥狀就是乳房腫脹、顏色發(fā)紅，金黃色葡萄球菌容易引起乳腺深部膿腫。 導(dǎo)致哺乳期乳腺炎的原因 哺乳期女性是急性乳腺炎易發(fā)的人群，急性乳腺炎雖然對女性的危害并不是很大，但是如果不及時的治療還會導(dǎo)致慢性乳腺炎，一旦發(fā)展成為慢性乳腺炎，不僅治療難度大，治療也較頑固。引發(fā)急性乳腺炎的病因很多。

哺乳期乳腺炎通常跟7個要素有關(guān)

1、乳房先天發(fā)育不良，乳頭內(nèi)陷，嬰兒無法吸乳，乳汁不能排出。

2、隆胸手術(shù)后婦女，乳房正常結(jié)構(gòu)功能受到破壞，不能正常哺乳。

3、產(chǎn)后心情郁悶忿怒，精神緊張，加之飲食不節(jié)，過食膏粱厚味，致肝郁氣滯，脾胃運化不利，濕熱蘊結(jié)，氣血凝滯，阻塞乳絡(luò)。

4、初產(chǎn)婦的乳汁中含有較多的脫落上皮細(xì)胞，容易引起乳管的阻塞，使乳汁淤積加重。乳汁淤積使乳腺組織的活力降低，為入侵細(xì)菌的生長繁殖創(chuàng)造條件，加上未及時疏通，從而發(fā)生乳腺炎。

5、新產(chǎn)婦乳頭皮膚嬌嫩，嬰兒吮吸咬嚼致乳頭破損，引起乳腺管感染發(fā)炎，乳腺紅腫疼痛。

6、乳房受到擠壓造成局部瘀奶，由于沒有及時排出，郁結(jié)成腫塊。

7、孕期媽媽忽視了乳頭的保養(yǎng)，而使乳頭皮膚表皮薄弱易損。由于初產(chǎn)婦哺乳期的乳頭皮膚抵抗力較弱，容易在寶貝的吸吮下造成損傷，使乳汁淤積，細(xì)菌侵入導(dǎo)致乳腺炎。

哺乳期乳腺炎的日常飲食宜忌

忌吃的食物：

1、乳腺炎患者忌辛辣刺激食物：急性乳腺炎為熱毒蘊結(jié)所致，辛辣刺激食物可助熱生火，使炎癥進一步擴散，故應(yīng)忌食辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。

2、忌食溫?zé)嵝允澄铮喝珉u肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香萊、荔枝、龍眼肉等，易生熱助火，使病情加重。

3、乳腺炎患者忌海腥河鮮催奶的食物：如墨魚、鯉魚、鯽魚、鱔魚、海鰻、海蝦、帶魚、烏賊魚等海腥河鮮食物食入后，易生熱助火，使炎癥不易控制，故應(yīng)忌食。

4、忌燒、烤、煎、炸、溫?zé)嵝允澄铮簾⒖?、煎、炸食物食入后會使人上火；雞肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香萊、荔枝、龍眼肉等，易生熱助火，使病情加重。

宜吃的食物：

1、花生但消化不良不能吃花生、大棗，蘆筍每日盡量食之，尤其大棗每日6個一年四季堅持。

2、堅果要常吃，榛子、杏仁、開心果、無花果。

3、如西紅柿、青菜、絲瓜、黃瓜、菊花腦、茼蒿、鮮藕、綠豆湯等。