家庭醫(yī)生在線：
各位網友好，歡迎收看家庭醫(yī)生在線專家面對面訪談節(jié)目。今天我們很高興邀請到廣州市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任中醫(yī)師張彥紅主任，為我們分享關于女性經期為何會經量變少的問題。
張主任您好。
張彥紅副主任中醫(yī)師：
主持人好，各位網友好。
家庭醫(yī)生在線：
張主任，女性經期總是會出現(xiàn)很多問題，有的女生經量會變少，您認為這種情況正常嗎？
張彥紅副主任中醫(yī)師：
女性的月經周期，月經量的正常與否，對女性的生殖健康是至關重要的，所以經量的多少，是直接反映出女性生殖健康的表現(xiàn)。
月經周期如果是基本正常，但是月經量明顯的減少，有的就是減少到一兩天就結束，或者每次來的量只有點滴而出的量，我們就稱之為月經減少。
造成月經減少的原因有很多種情況，一般有環(huán)境的壓力因素，女性在長期的緊張狀態(tài)下，會造成內分泌的紊亂和失調，這樣就會出現(xiàn)月經的減少。
還有一些情況，可能是長期的失眠，或者是過食肥膩的食品、生冷的食品甚至是過度的節(jié)食。
或者是太肥胖太瘦，都有可能會引起月經量的減少。
家庭醫(yī)生在線：
張主任，出現(xiàn)這種情況，您認為要馬上去看醫(yī)生嗎？還是要觀察幾個月再說？
張彥紅副主任中醫(yī)師：
因為月經量的減少，它是逐漸的減少，甚至可能會出現(xiàn)一個閉經的情況。
在這種情況下，如果女性月經量減少，又閉經的情況下，可能造成卵巢功能下降，導致進一步影響受孕的功能。
所以我們還是建議，如果出現(xiàn)這種情況的話，還是應該及時就醫(yī)的。
家庭醫(yī)生在線：
就醫(yī)的話，您認為做哪方面的檢查比較合適一些？
張彥紅副主任中醫(yī)師：
檢查有沒有分未婚和已婚。這個未婚和已婚，我們確切來說應該是對待一些年輕的，或者是一些年長的女性，它是有區(qū)別的。
對于一些年輕的女性，特指一些剛剛發(fā)生初潮后不久的女性，由于她體內的激素水平還沒有達到一個平衡的狀態(tài)，所以她的月經量過少或者過多，都有可能是一種正常的現(xiàn)象。
但是持續(xù)很久，一年兩年都沒有改變的話，也是應該要就醫(yī)的。
過了青春期的女性，也就是說年齡稍微偏大的女性，如果月經量減少的話，我們還要警惕一個卵巢功能下降的風險。
還有一些情況也會造成女性月經的減少，比如說子宮結核，還有一些女性進行了人工流產術。人工流產術之后，可能造成子宮的粘連，也會造成月經量的減少。
還有過度的 多次的人工流產術之后，對于子宮內膜的損害和破壞，也會造成月經量的減少。
我們要根據(jù)不同的病因情況，進行不同的治療方式、對待的方式。一般的檢查就包括性激素的檢查，婦科B超的檢查。
還有一些月經量減少，我們還有一些特殊的情況，有些女性以為自己月經量減少了，但事實上可能是由于宮外孕，或者是一個剛剛的懷孕，自己沒有發(fā)現(xiàn)，但是已經出現(xiàn)流產的征兆，這種可能不是月經，而是流產發(fā)生的征兆。
所以我們在做檢查的時候，可能還要包括一個妊娠實驗，必要的時候還要進行宮腔鏡這些檢查。
家庭醫(yī)生在線：
主任， 除了就醫(yī)之外，您認為還要做哪方面的調養(yǎng)呢？
張彥紅副主任中醫(yī)師：
女性同志還是應該注意好經期的保健工作。
我們經期的時候，一定要禁止吃生冷的食品，也不能涉水或者是游泳，這些都應該是禁止和避免的。
也要保持心情的愉快，避免情緒的抑郁或者是煩燥，這種狀態(tài)引起我們中醫(yī)所謂的氣滯血瘀的情況，它也會影響到月經量的多少。
然后要保持心情的放松狀態(tài)，心情過于緊張也會造成月經量減少。
家庭醫(yī)生在線：
張主任，有很多女性她們會自行購買一些逍遙丸或者是烏雞白鳳丸，您認為這種方法可行嗎？吃了之后會不會有反效果？
張彥紅副主任中醫(yī)師：
是這樣的，烏雞白鳳丸，它主要是一個補益劑來的。它主要適合于一些氣血比較虧虛的女性，還有身體羸弱、腰膝酸軟，有這種情況的女性來服用的。
逍遙丸是一個疏肝理氣的藥物，它比較適合經前期情緒緊張，情緒焦躁，比較容易發(fā)脾氣，適合這樣的女性來服用的。
大家可以根據(jù)自己的情況來進行購買。
家庭醫(yī)生在線：
張主任，在食療方面您這邊有什么建議嗎？
張彥紅副主任中醫(yī)師：
如果是食療的話，我們中醫(yī)一般是根據(jù)每個患者不同的情況，推薦一些不同的食療方案。
我們中醫(yī)認為月經量減少。有幾種不同的原因造成的。一個是腎虛，還有血虛，還有血寒，血瘀等四種情況造成的。
我們根據(jù)不同的情況有不同推薦的食療。
第一個是腎虛型的，腎虛型這種月經量減少，主要的表現(xiàn)就是月經量變少，顏色會暗淡。同時伴有一個腰酸腿軟，還有一個夜尿增多的情況，還有一個怕冷的情況。
有這種情況的話。可能就是一個腎虛的表現(xiàn)，平時我們食療的時候。可以燉一些烏雞紅棗，這樣一些具有補腎效果的湯，都是可以的。
另外一種情況就是血虛型的，血虛型患者月經量減少的特點就是月經量變少，而且顏色是比較暗淡的。然后有頭暈、耳鳴、心慌、失眠，還有一個比較典型的表現(xiàn)，就是面色很萎黃，舌頭是很胖大的。
有這樣一些情況，這些病人平時煲湯的時候，我就建議她們放一些黨參、北芪、當歸、白芍這些補氣血的，當然大棗也可以的。補氣血的這些藥材進行煲湯都可以。
另外一種就是血寒型的，其實血寒型也是比較常見的，就是有些病人會在月經期間，出現(xiàn)臉色發(fā)白，小腹很冷痛，就有一個痛經的表現(xiàn)。月經量也減少，在月經量減少的過程中，如果她有一個暖水袋暖一暖肚子就會舒服很多，這樣的情況可能就是一個血寒的表現(xiàn)。
我們可以用平時大家都比較耳熟能詳?shù)?/span>生姜紅糖水進行緩解。
還有最后一個是血瘀的情況，血瘀的這些患者她們主要表現(xiàn)為月經量減少，而且經色是很暗的。就是發(fā)黑發(fā)暗，而且是夾有血塊的。月經來的時候是很不暢順的，有時候還伴有痛經。
那么這些患者就是血瘀的情況，平時煲湯的時候可以。放一些當歸山楂進行活血。平時也可以拿一些月季花玫瑰花泡茶飲，都可以調節(jié)月經減少的情況。
家庭醫(yī)生在線：
相信有了張主任的分享，大家對女性經期的問題有了一定的了解。
如果還想了解更多的健康資訊，歡迎登錄家庭醫(yī)生在線官網。
感謝張主任。
張彥紅副主任中醫(yī)師：
感謝主持人，感謝網友的收看，讓我們下期再見。
