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女性月經(jīng)不調(diào)有什么表現(xiàn) 哪些食療可幫助調(diào)理

2016-10-12 08:14:22      家庭醫(yī)生在線

女人得月經(jīng)不調(diào)的癥狀是很多人關(guān)注的,月經(jīng)不調(diào)是一種比較常見的婦科疾病,生活方式的改變、生活習(xí)慣的不健康以及工作等方面的壓力讓月經(jīng)不調(diào)的女性越來越多,月經(jīng)量過多或過少就是月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)。除此以外,女人得月經(jīng)不調(diào)的癥狀還有如下表現(xiàn)。

女人得月經(jīng)不調(diào)的癥狀:

一、月經(jīng)正常

月經(jīng)量的多少因人而異,一般是30~100毫升左右。每天換3~5次衛(wèi)生巾或紙,就算是正常。

二、月經(jīng)過少

如果量少于30毫升,就稱之為月經(jīng)量少。它具體是指月經(jīng)周期基本正常,經(jīng)量明顯減少,甚至點滴即凈或經(jīng)期縮短不足兩天,經(jīng)量亦少者。

三、月經(jīng)過多

月經(jīng)過多是指月經(jīng)量較以往明顯增多,每次經(jīng)量超過80毫升以上,周期基本正常。

四、月經(jīng)量異常該做的檢查

通常,月經(jīng)量異常的女性一般首先會做抽血檢查,檢查促卵泡素、黃體生成素、雌激素、催乳素、黃體酮,來確定是卵巢還是腦垂體的激素出問題。其次是量基礎(chǔ)體溫,并制圖,以觀察是否有排卵,或是否出現(xiàn)黃體酮異常的情形。

哪些食療方可有效調(diào)理

1、大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延,月經(jīng)過少等癥。

2、雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過少,月經(jīng)后延癥。

3、紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者。

4、當(dāng)歸、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥。

5、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜于經(jīng)期過短、血色深紅、量多的壯實女性。

6、生山楂肉50克,紅糖40克。先煎山楂去渣,沖入紅糖、趁熱飲。適用于月經(jīng)延后。

7、龍眼肉50克,雞蛋1個,先煎龍眼,30分鐘后打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天。適用于虛證月經(jīng)不調(diào)。

8、雄雞冠2個,食鹽少許,雞冠煮熟,蘸鹽吃,每日1次,每月3-5次。適宜于虛寒月經(jīng)不調(diào)。

9、鯉魚500克,黃酒260克,取魚肉與黃酒同煮吃,魚骨焙干研末,早晨用黃酒沖服。適用于經(jīng)多不凈者。

10、陳年高粱根2個,洗凈,煮水飲用。適宜于經(jīng)期過長不凈者。


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(責(zé)任編輯:莫克豪 )

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