其實(shí)，很多婦科疾病都是可以預(yù)防的，雖然預(yù)防并不等于不會發(fā)生，但是，預(yù)防可以有效地降低婦科疾病的發(fā)生率，那么，究竟如何防止子宮肌瘤？有什么治療手段？ 防止子宮肌瘤，大家可以從以下方面入手：

1、均衡飲食，合理營養(yǎng) 研究表明，高脂肪食物進(jìn)入人體后，會促進(jìn)女性雌激素的分泌和儲存，而子宮肌瘤的發(fā)生與長期的雌激素水平過高導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)相關(guān)。因此患者應(yīng)當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，堅(jiān)持低脂肪飲食，多吃五谷雜糧，多食新鮮的蔬菜、水果，避免食用高脂、辛辣的食物，以減少子宮肌瘤的發(fā)生。

2、積極避孕，注意月經(jīng)期保健 人工流產(chǎn)可能損傷子宮頸或子宮，增加女性患子宮肌瘤的風(fēng)險(xiǎn)。因此，女性應(yīng)在日常生活中做好避孕措施，減少人流的次數(shù)，從而降低子宮肌瘤的發(fā)病率。注意經(jīng)期保健，有助于緩解子宮肌瘤患者月經(jīng)血量過多現(xiàn)象，減少嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。

3、及時(shí)復(fù)查 確診為子宮肌瘤后，女性應(yīng)定期復(fù)查，依據(jù)病情的發(fā)展而采取及時(shí)的治療措施。如肌瘤增大緩慢或一直未曾增大，可在醫(yī)生建議下半年復(fù)查一次；如肌瘤增大明顯，則盡早考慮手術(shù)治療，以免引發(fā)嚴(yán)重出血或壓迫癥狀。

另外，治療子宮肌瘤，大家可以使用以下方法：

1、藥物治療 在中醫(yī)治療子宮肌瘤無效情況下可采用性激素藥物以強(qiáng)行降低雌激素水平，緩解子宮肌瘤癥狀，不能根治，副作用大。

2、手術(shù)治療 采用肌瘤摘除術(shù)或子宮切除術(shù)，顯效較快，但如果內(nèi)分泌失調(diào)這一根本致病原因未能改變，子宮肌瘤還可能復(fù)發(fā)。

3、微創(chuàng)手術(shù) 根據(jù)肌瘤的不同特點(diǎn)，患者自身情況，選擇適合于自己的治療形式，粘膜下肌瘤完全可以用宮腔鏡經(jīng)陰道切除，無切口；漿膜下肌瘤和壁間肌瘤可以用腹腔鏡切除。