熱溫療法并非適用于所有人

其實(shí)對(duì)“熱溫療法”感覺有效的只是虛寒體質(zhì)的人，并非所有人都適用，而且就算是虛寒體質(zhì)的人，其作用也是有限的。

從中醫(yī)的角度看，每個(gè)人的體質(zhì)有虛、實(shí)、寒、熱之分，即使痛經(jīng)，也有寒凝、氣滯、血瘀、虛寒、濕熱的多種類型，在這個(gè)基礎(chǔ)上還有各種組合。由此可見，如果單純使用熱溫來進(jìn)行治療，顯然是不合理的，我們也可以借助其他方法來解決問題。

按摩療法治痛經(jīng)

其實(shí)，針灸、按摩對(duì)于治療痛經(jīng)來說是一種相當(dāng)不錯(cuò)的辦法，可以通過對(duì)某些穴位（如關(guān)元、氣海、足三里、三陰交等）經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)的刺激，能夠緩解子宮痙攣和盆腔瘀血，起到止痛作用。

具有痛經(jīng)歷史的女性最好在月經(jīng)前后，而不是月經(jīng)當(dāng)中進(jìn)行按摩治療。不過這樣的方法還是只能起到緩解的作用，要徹底治愈還是需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，找到病因。