很多坐辦公室的女性痛經(jīng)，常是因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，如在有尿意的時(shí)候強(qiáng)忍著，拖了很久才去方便，就可能是痛經(jīng)的一個(gè)原因。尿液是經(jīng)腎臟產(chǎn)生排出的代謝終產(chǎn)物，其中有些物質(zhì)對(duì)人體有一定毒害作用，而且憋尿?qū)ε栽斐傻奈：Α?/p>

憋尿?qū)Π螂桩a(chǎn)生的危害最大，尿液中的毒物長(zhǎng)時(shí)間刺激膀胱壁可引起膀胱癌的發(fā)生。尿液蓄積還會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，易誘發(fā)腎臟疾病。由于女性內(nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi)，子宮位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便會(huì)壓迫子宮，使子宮向后傾斜。

如經(jīng)常憋尿，子宮后傾則難以復(fù)位。子宮后位分為三度，如果膀胱壓迫子宮后傾為二度，就會(huì)妨礙經(jīng)血流出，出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀；如果發(fā)生三度后傾，還會(huì)因?yàn)樽訉m體壓迫骶骨前面的神經(jīng)叢而引起腰骶部疼痛，并可引起性交痛。所以，憋尿是極不好的習(xí)慣，有尿意一定要及時(shí)排尿，不可硬憋，女性尤應(yīng)注意。