痛經(jīng)是女性最常見(jiàn)的婦科疾病之一，有的對(duì)患者的影響很小，而有的對(duì)患者造成極大的困擾，那么為什么有的女人會(huì)痛經(jīng)？女人痛經(jīng)常按哪兩個(gè)穴位？

痛經(jīng)雖然是婦科疾病非常常見(jiàn)的一種，但是人們對(duì)此病的了解卻少之又少，有的女性朋友，特別是出于青春期的少女們?cè)谧约夯加写瞬〉那闆r下還渾然不知，為此，我們特向大家介紹一下女生為什么會(huì)痛經(jīng)。

1、痛經(jīng)與工具避孕間存在一定關(guān)系，尤其是宮內(nèi)節(jié)育器—避孕環(huán)的安放，經(jīng)?？梢约又赝唇?jīng)的程度，這可能是宮內(nèi)節(jié)育器放置后，子宮內(nèi)膜組織前列腺素（PG）生成量增高，導(dǎo)致痛經(jīng)加重。而避孕藥內(nèi)含有孕激素，孕激素有使子宮平滑肌松弛的作用，故可減輕因痙攣產(chǎn)生的疼痛癥狀?？诜茉兴巹t會(huì)降低原發(fā)痛經(jīng)的發(fā)生率以及痛經(jīng)的程度。

2、內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)期腹痛與黃體期孕酮升高有關(guān)。

3、子宮發(fā)育不良子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應(yīng)異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)。

4、子宮頸管狹窄主要是月經(jīng)外流受阻，引起痛經(jīng)。

5、痛經(jīng)也可能與經(jīng)期過(guò)度勞累、緊張、嚴(yán)寒及過(guò)敏體質(zhì)有關(guān)。

6、子宮位置異常若婦女子宮位置極度后屈或前屈，可影響經(jīng)血通暢而致痛經(jīng)。 那怎樣才能緩解痛經(jīng)的痛苦呢？女人痛經(jīng)常按哪兩個(gè)穴位？下面筆者給你們支招吧！

第一：經(jīng)前按揉三陰交 對(duì)于每個(gè)月月經(jīng)周期較準(zhǔn)時(shí)的女性來(lái)說(shuō)，可以事先“防患于未然”。在經(jīng)前一周左右時(shí)間，按摩穴位三陰交。三陰交是脾、肝、腎三條經(jīng)絡(luò)相交匯的穴位，位于小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方位置。方法是用一側(cè)手的拇指指腹，揉捻對(duì)側(cè)三陰交穴大約1分鐘左右，以自己感到有酸脹感為宜。這樣能夠讓經(jīng)血下行，在經(jīng)前下腹部、腰骶部出現(xiàn)疼痛時(shí)操作，會(huì)讓瘀滯的經(jīng)血排出，疼痛也會(huì)隨之消失或減輕。

第二：經(jīng)期按揉十七椎 如果月經(jīng)已至，則在經(jīng)期可以按摩十七椎穴。位于腰部的后正中線(xiàn)上，第五椎棘突下。尋找穴位時(shí)，可以用手壓一壓，如果有明顯的痛感，就是找對(duì)了位置。同時(shí)，用拇指指關(guān)節(jié)加點(diǎn)力度，按揉該穴，感覺(jué)按揉時(shí)有輕微的痛感，不能只按，一定還要揉，才能讓血脈暢通，大約3~5分鐘，疼痛就能有所緩解。

總而言之，痛經(jīng)的女性可以嘗試按穴位的方式來(lái)緩解，并且要及時(shí)查明病因，對(duì)癥治療。