痛經(jīng)喝紅糖水有用嗎？該怎么喝？

如果痛經(jīng)不是很厲害，那喝紅糖水是可以緩解疼痛的，活血作用嘛。

但是如果痛經(jīng)特別厲害就不頂什么，痛經(jīng)很厲害通常是由某種疾病引起的，這個時候要趕緊去醫(yī)院檢查，治療疾病。

喝紅糖水緩解痛經(jīng)通常對于產(chǎn)后的婦女比較有效果，可以促進子宮的收縮，一般人痛經(jīng)喝紅糖水是沒有什么效果的。

建議注重些飲食，不要吃涼的、辣的、刺激的，多喝熱水，不要著涼，飲食要清淡，不要做劇烈的運動，慢慢調(diào)養(yǎng)就會有所好轉(zhuǎn)的。