子宮肌瘤患者，除了要配合治療外，還要在飲食方面多加以注意。子宮肌瘤也被稱為子宮平滑肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。而該疾病的形成于日常的飲食也有著一定的涼席。子宮肌瘤患者冬季飲食規(guī)律，總的來說，子宮肌瘤患者需要注意以下幾點(diǎn)飲食規(guī)律：

1、飲食定時(shí)定量，不能暴飲暴食。

2、多吃五谷雜糧如玉米、豆類等。

3、常吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。

4、飲食宜清淡，不食羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。

5、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、酒類、冰凍等刺激性食物及飲料。

6、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

7、堅(jiān)持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等新鮮蔬菜及水果。

同時(shí)在冬季，要多喝開水，保持每天都吃一定量的水果；飲食應(yīng)以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主；以補(bǔ)充體內(nèi)水分和營(yíng)養(yǎng)。

同時(shí)注意：子宮肌瘤不能吃的食物

1、雌激素類食物不要多吃

由于子宮肌瘤病因不明，可能與體內(nèi)雌激素水平過高，長(zhǎng)期受雌激素刺激有關(guān)。因此平時(shí)生活中要注意不能吃含雌激素類的食物。

2、海鮮類食物不要多吃

子宮肌瘤積極治療的同時(shí)也要注意一些飲食禁忌。海鮮美味可口，營(yíng)養(yǎng)也高，但屬于發(fā)性食物。子宮肌瘤患者不能吃蝦、蟹等海鮮發(fā)物。