日常生活當(dāng)中，大家需盡早認(rèn)識(shí)子宮肌瘤，在這種疾病出現(xiàn)時(shí)，很容易嚴(yán)重的影響到患者的生活，導(dǎo)致腹部腫塊，腹部疼痛，排尿困難，平時(shí)大家需要注意預(yù)防方法，全面進(jìn)行調(diào)理，以免造成更多危害，同時(shí)也要注意多休息，那么子宮肌瘤的預(yù)防方法都有哪些？

1、預(yù)防子宮肌瘤應(yīng)避免人工流產(chǎn)：人工流產(chǎn)次數(shù)多會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù)。

2、調(diào)節(jié)飲食：目前醫(yī)學(xué)上認(rèn)為子宮肌瘤和雌激素水平高有很大關(guān)系。因此婦女應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素高的食品，這也是在預(yù)防子宮肌瘤中應(yīng)注意的。

3、定期去醫(yī)院復(fù)查：如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，一般應(yīng)3-6個(gè)月復(fù)查一次，如肌瘤增大較明顯，出血嚴(yán)重，則應(yīng)及早進(jìn)行凝固刀微創(chuàng)手術(shù)治療。

4、保持樂(lè)觀的心態(tài)：預(yù)防子宮肌瘤心情愉快是非常重要的事情，每個(gè)人都不可能一帆風(fēng)順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態(tài)，以樂(lè)觀的心情面對(duì)人生。

藥物治療

（1）促性腺激素。釋放激素激動(dòng)劑（GnRH-a）目前臨床上常用的GnRH-a有亮丙瑞林（抑那通）、戈舍瑞林（諾雷德）、曲普瑞林（達(dá)必佳）等。GnRH-a不宜長(zhǎng)期持續(xù)使用，僅用于手術(shù)前的預(yù)處理，一般用3～6個(gè)月，以免引起低雌激素引起的嚴(yán)重更年期癥狀；也可同時(shí)補(bǔ)充小劑量雌激素對(duì)抗這種副作用。

（2）米非司酮。是一種孕激素拮抗劑，近年來(lái)臨床上試用以治療子宮肌瘤，可使肌瘤體積縮小，但停藥后肌瘤多再長(zhǎng)大。

（3）達(dá)那唑。用于術(shù)前用藥或治療不宜手術(shù)的子宮肌瘤。停藥后子宮肌瘤可長(zhǎng)大。服用達(dá)那唑可造成肝功能損害，此外還可有雄激素引起的副作用（體重增加、痤瘡、聲音低鈍等）。

（4）他莫昔芬（三苯氧胺）?？梢种萍×錾L(zhǎng)。但長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)用個(gè)別患者子宮肌瘤反見(jiàn)增大，甚至誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥和子宮內(nèi)膜癌，應(yīng)予以注意。

（5）雄激素類(lèi)藥物。常用藥物有甲睪酮（甲基睪丸素）和丙酸睪素（丙酸睪丸素），可抑制肌瘤生長(zhǎng)。應(yīng)注意使用劑量，以免引起男性化。

在子宮肌瘤患者出血期，若出血量多，還可用子宮收縮劑（如縮宮素、麥角）及止血藥物（如止血酸、氨甲苯酸（止血芳酸）、立止血、三七片等），可起到一定程度的輔助止血作用。