宮頸糜爛是很讓一個女人心煩的，女人得了這樣的疾病整個人的精神氣質(zhì)會有很大的損害的，顯得特別的沒有精神。也是由于疾病的原因，不可能有和諧的性生活的，導(dǎo)致最終的性生活不和諧，家庭的不和睦。

飲食宜清淡是宮頸糜爛的日常護(hù)理第一步。宮頸糜爛患者在平時要多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。注意各關(guān)鍵時期的衛(wèi)生保健是宮頸糜爛的日常護(hù)理不可缺少的。

宮頸糜爛是非常容易被感染的，所以女性一定要注意衛(wèi)生保健，尤其是經(jīng)期、妊娠期及產(chǎn)后期。保持外陰清潔是宮頸糜爛的日常護(hù)理最重要的。宮頸糜爛患者在日常生活中保持外陰清潔是非常必要的，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，同時避免不潔性交。

宮頸糜爛的女性朋友平時要保持外陰清潔：注意做好個人清潔護(hù)理，特別是外陰部的清潔，一定要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查。平時應(yīng)該在性生活時要注意衛(wèi)生清潔，個人衛(wèi)生是很重要的，每天晚上睡前要清洗外陰部。

女性朋友在月經(jīng)期間要學(xué)會保健，來月經(jīng)和產(chǎn)后，或者是婦科手術(shù)后和妊娠期等特殊時期要做好個人的保健。另外就是進(jìn)行低脂肪飲食，我們要多吃瘦肉和雞蛋還有就是蛋白質(zhì)，多吃營養(yǎng)豐富的食物。

最后，平時盡量不用避孕套避孕，因為有的患者宮頸糜爛是因為避孕套過敏導(dǎo)致的。在陰道上藥治療炎癥或?qū)m頸糜爛期間一定避免同房，不要用任何婦科洗液清洗陰道內(nèi)，包括清水。用藥治療宮頸糜爛期間，要戒辛辣的食物，例如辣椒和海鮮。藥物都用完以后3/5天復(fù)查宮頸糜爛治療的情況。決定是否繼續(xù)用藥。