宮頸糜爛也叫做子宮頸炎，是婦科中發(fā)病率非常高的疾病之一。通常，宮頸糜爛都與宮頸癌存在一定的關系，糜爛的程度重，病情越久就越容易導致癌的發(fā)生。因此，怎樣預防宮頸糜爛就成了眾多女性非常關心的問題。那么，平時我們該怎樣預防宮頸糜爛呢？讓我們通過下面的介紹來了解。

婦科專家表示，怎樣預防宮頸糜爛要從以下5點做起：

1、預防宮頸糜爛要保持外陰清潔。沒有感染，不要用各種沖洗液，以免破壞陰道天然防護屏障，以至越洗越煩。

2、發(fā)現(xiàn)宮頸糜爛積極治療。可采用陰道內用藥，以及激光、電熨和冷凍等方法治療。

3、預防宮頸糜爛要做好避孕節(jié)育。免受流產刮宮的痛苦和創(chuàng)傷。分娩引起的宮頸裂傷，應及時縫合。

4、定期進行婦科檢查。宮頸糜爛和早期宮頸癌肉眼很難區(qū)別開來，可以進行宮頸刮片檢查法，簡便、易行，結果可靠。

5、保持精神愉快，增強抗病能力。宮頸糜爛是一種慢性疾病，雖然是宮頸癌誘發(fā)因素，但還不算癌前病變，不必為此憂心忡忡。