月經(jīng)性陰道炎是婦科炎癥中的一種，即是多由月經(jīng)期不注意經(jīng)期衛(wèi)生，致使外陰受不潔之物污染引起的一種陰道炎，那么，陰道炎月經(jīng)如何預(yù)防？

引起女性生殖道炎癥的病原體不外乎兩大來(lái)源，即來(lái)自原本寄生于陰道內(nèi)的菌群，或來(lái)自外界入侵的病原體。正常情況下，陰道內(nèi)以陰道桿菌占優(yōu)勢(shì)，還有少量厭氧菌、支原體及念珠菌，這些菌群形成一種正常的生態(tài)平衡。

但是，當(dāng)人體免疫力低下、內(nèi)分泌激素發(fā)生變化，或外來(lái)因素如組織損傷、性交，破壞了陰道的生態(tài)平衡時(shí)，這些常住的菌群會(huì)變成致病菌，沖破陰道屏障而引起感染。

而月經(jīng)性陰道炎的預(yù)防方法是：

1、忌飲酒和食生凈瓜果、冷飲及酸辣食物。

2、忌過(guò)分勞累和參加劇烈運(yùn)動(dòng)，如舉重、長(zhǎng)跑、跳繩等。

3、忌生活邋遢，不講衛(wèi)生，使用不潔不凈的物品充當(dāng)衛(wèi)生巾。

4、忌經(jīng)期同房過(guò)性生活。

5、忌冼冷水澡、游泳或用冷水洗滌，以免受涼和感染。

6、忌月經(jīng)異常羞于張口，不去看病，貽誤診治。