宮頸糜爛是已婚婦女常會遭遇的生理現(xiàn)象，給不少女性的生活帶去了很多的困擾，而且有的患者病情反反復(fù)復(fù)，讓她們苦不堪言。那么，為了防止宮頸糜爛病情反復(fù)，怎么做比較有效呢？

第一步、選擇好的技術(shù)

現(xiàn)今治療宮頸糜爛主要有藥物治療和手術(shù)治療兩種方式，前者局限性較大，要在指導(dǎo)下用藥，且療程較長，如果私自停藥則易引發(fā)病情反復(fù)。而手術(shù)治療則見效更快。

第二步、養(yǎng)成好的習(xí)慣

除了要選擇合適的方法治療宮頸糜爛外，生活中的積極預(yù)防也必不可少，養(yǎng)成下面的好習(xí)慣，對防治宮頸糜爛有著很好的鞏固效果。

1、保持外陰清潔，保持外陰清潔是非常必要的，而且應(yīng)定期去醫(yī)院做檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，同時避免不潔性生活。尤其是注意各關(guān)鍵時期的衛(wèi)生保健，因為很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意衛(wèi)生保健，尤其是經(jīng)期、妊娠期及產(chǎn)后期。

2、飲食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

3、講究性生活衛(wèi)生，適當(dāng)控制性生活，堅決杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期性生活。