女人在經(jīng)期前后的幾天，會有小腹及腰部的疼痛，且常伴有血色蒼白、手足發(fā)冷等癥狀，這就是所謂的痛經(jīng)，中醫(yī)認為，痛經(jīng)多食由于肝郁不舒、氣滯血瘀、氣血不暢等所致。臨床發(fā)現(xiàn)，采用灸法可以有效改善痛經(jīng)。

艾條灸：

用點燃的艾條在患者的腹部、腰骶部及小腿內(nèi)側(cè)等部位施行溫和灸，當患者感受到艾條熱度向皮膚深處灌注或出現(xiàn)灸感感傳時，疼痛可逐漸緩解。每次每穴艾條灸2～3分鐘，每次自經(jīng)前3～5天開始，每日一次，連續(xù)5天，一個月經(jīng)周期為一療程，連續(xù)3個療程。

附子餅灸：

將附子研細，制為餅狀，放置于患者疼痛部位，如腹部、腰骶部等，取艾絨如蠶豆或棗核大小，放在附子餅上，點燃艾絨施灸。每穴灸3～5壯，每次約10～30分鐘，自經(jīng)前3～5天開始，每日一次，連續(xù)5天，一個月經(jīng)周期為一療程，連續(xù)3個療程。

隔鹽灸：

將食鹽適量放置于肚臍、關(guān)元穴處，取艾絨如蠶豆或棗核大小，放在食鹽上，點燃艾絨施灸。每穴灸3～5壯，每次約10～30分鐘。自經(jīng)前3～5天開始，每日一次，至月經(jīng)結(jié)束。一個月經(jīng)周期為一療程，連續(xù)3個療程。

隔姜灸：

將生姜切片，放置于肚臍、關(guān)元穴處，取艾絨如蠶豆或棗核大小，放在姜片上，點燃艾絨施灸。每穴灸3～5壯，每次約10～30分鐘，自經(jīng)前3天開始，每日一次，至月經(jīng)來潮、疼痛消失為止。

一個月經(jīng)周期為一療程，連續(xù)3個療程。

隔鹽隔姜灸：

將食鹽適量放置于肚臍、關(guān)元穴處，而后將姜片放置于食鹽上，取艾絨如蠶豆或棗核大小，放在姜片上，點燃艾絨施灸，每穴灸3～5壯，每次約10～30分鐘。自經(jīng)前3～5天開始，每日一次，至月經(jīng)結(jié)束。一個月經(jīng)周期為一療程，連續(xù)3個療程。

隔藥灸：

取紅花、蒲黃、川芎、延胡索各等量研為細末，加黃酒少許制成藥餅，放置于肚臍、關(guān)元穴處。取艾絨如蠶豆或棗核大小，放在藥餅上，點燃艾絨施灸，每穴灸3～5壯，每次約10～30分鐘。自經(jīng)前3～5天經(jīng)來出現(xiàn)疼痛開始，每日一次，至月經(jīng)疼痛消失為止，一個月經(jīng)周期為一療程，連續(xù)3個療程。

中成藥藥酊灸：

取云南白藥酊，或麝香風濕油，或正紅花油適量，用棉簽蘸藥液外搽患者疼痛部位。再取關(guān)元穴、肚臍處，用點燃的艾條在搽藥部位施行溫和灸，當患者感到艾條熱度向皮膚深處灌注或出現(xiàn)灸感感傳時，疼痛可逐漸緩解。

自經(jīng)前3～5天開始，每日一次，每次約10～30分鐘，連續(xù)5天，一個月經(jīng)周期為一療程，連續(xù)3個療程。

中成藥藥液灸：

取復(fù)方丹參液，或當歸注射液，或紅花注射液等適量，用棉簽蘸藥液外搽患者疼痛部位。再取關(guān)元穴、肚臍處，用點燃的艾條在搽藥部位施行溫和灸，當患者感到艾條熱度向皮膚深處灌注或出現(xiàn)灸感感傳時，疼痛可逐漸緩解。

自經(jīng)前3～5天開始，每日一次，每次約10～30分鐘，連續(xù)5天，一個月經(jīng)周期為一療程，連續(xù)3個療程。