子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤，也是人體中最常見的腫瘤之一，又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。由于子宮肌瘤主要是由子宮平滑肌細(xì)胞增生而成，其中有少量纖維結(jié)締組織作為一種支持組織而存在，故稱為子宮平滑肌瘤較為確切。簡稱子宮肌瘤。

那么子宮肌瘤應(yīng)吃什么食物？

1、堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等，少食辛辣食品。

2、常吃富有營養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。

3、多吃五谷雜糧如玉米、豆類等。

4、飲食定時定量，不能暴飲暴食。

5、忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

6、不要額外攝取雌激素，絕經(jīng)后尤應(yīng)注意，以免子宮肌瘤長大。

7、如果月經(jīng)過多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以免缺鐵性貧血。