子宮肌瘤可以爬山，爬山對(duì)子宮肌瘤沒(méi)有什么影響。

爬山是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，既可以鍛煉身體，又可以陶冶人們的情操，爬山作為一種戶外運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體的有利因素是多方面的，它既是有氧運(yùn)動(dòng)，又有力量練習(xí)的成分，而且運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以根據(jù)自己的體力、身體素質(zhì)進(jìn)行調(diào)節(jié)。

那么，爬山有哪些好處呢？

爬山的好處1、腳力鍛煉--令雙腳靈活有力，爬山是進(jìn)行腳力鍛煉的最佳方式之一。

爬山的好處2、爬山可促進(jìn)毛細(xì)血管功能--感覺(jué)全身舒爽通暢。

爬山的好處3、爬山可以強(qiáng)筋健骨。

爬山的好處4、爬山可以明顯提高腰、腿部的力量，行進(jìn)的速度、耐力，身體的協(xié)調(diào)平衡能力等身體素質(zhì)，加強(qiáng)心、肺功能，增強(qiáng)抗病能力。