月經(jīng)不調(diào)是很多女性面臨的問題，月經(jīng)不調(diào)給女性的健康帶來了隱患，月經(jīng)不調(diào)也是女性生育能力的標(biāo)志。那么誘發(fā)月經(jīng)不調(diào)的原因是什么呢？

【1】生活起居不規(guī)律：

據(jù)研究，婦女作息無規(guī)律，睡眠不足，或經(jīng)期淋雨著涼，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。

【2】不良的煙酒嗜好：

香煙和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。在吸煙、過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治；每天吸煙20支以上或飲酒100毫升（高度酒）以上的女性中，因月經(jīng)不調(diào)就醫(yī)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。

【3】長(zhǎng)期的精神刺激：

長(zhǎng)期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。