宮頸糜爛對許多女性來說猶如“家常便飯”一樣頻繁，導(dǎo)致很多女性對它都抱著任其“自生自滅”的態(tài)度。那么宮頸糜爛白帶的癥狀是什么？要怎么預(yù)防？

白帶增多是宮頸疾病癥狀中最常見的，有時甚至是惟一的癥狀。白帶增多、混濁，呈膿性或混有血，以及排尿癥狀如尿頻、尿急等是宮頸炎和宮頸糜爛的癥狀表現(xiàn)。

白帶中含有乳酸桿菌、溶菌酶和抗體，故有抑制細(xì)菌生長的作用。性行為過程中，白帶會增多，對陰道有潤滑作用，便于進(jìn)行性生活。一般月經(jīng)中期白帶增多，稀薄透明；排卵后白帶又變粘稠，混濁而量少。

要預(yù)防宮頸糜爛白帶，可以試試以下方法：

1、增強(qiáng)抵抗力：堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)提高自身對病菌的抵抗力，保持良好的睡眠、飲食合理盡量多食用一些富含維生素的食品。

2、少用衛(wèi)生護(hù)墊：平日不用衛(wèi)生護(hù)墊，每天晚上用清水洗凈外陰，更換內(nèi)褲，內(nèi)褲要單獨(dú)洗滌。