痛經(jīng)是大多女性常遇到的問(wèn)題，輕者還好，重者嚴(yán)重影響到工作和生活。那么痛經(jīng)能吃芬必得嗎？痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。建議輕微的疼痛能忍的話就不要吃，但是比較嚴(yán)重的話，還是可以吃止痛藥來(lái)緩解的。

痛經(jīng)可以分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)在初潮后出現(xiàn)的痛經(jīng)，沒(méi)有器質(zhì)性的改變，又稱(chēng)為功能性痛經(jīng)，繼發(fā)性痛經(jīng)是由于婦科疾病引發(fā)的痛經(jīng)，有器質(zhì)性的改變。痛經(jīng)是可以緩解的，緩解方法主要從中藥療法和按摩療法著手。

一、按摩法

1、讓朋友摸到你背部的骨盆上脊，輕輕向腳的方向推去。每秒大約1-2次。要注意的是前后推，而不是畫(huà)圈。

2、身體完全放松的俯臥在毯子上，舒展身體、平伸雙臂、腳趾向內(nèi)。按摩過(guò)程中保持一個(gè)盡可能舒服的姿勢(shì)很重要。

3、如果感到力度比較輕，可以讓她面朝你的腳站在身邊，扶著靠背椅子用腳跟來(lái)做這個(gè)推的動(dòng)作。不過(guò)要她保持腳趾向上，以免向下垂直用力，壓迫你的骨盆；也不能踩到脊椎，推的時(shí)候，你身體隨之搖動(dòng)是正常的。

二、中藥調(diào)理原則

1、氣血虛弱型

臨床表現(xiàn)為月經(jīng)期間一二天或經(jīng)期小腹隱隱作痛，或小腹及陰部空墜或神疲乏力，或面色不華治宜益氣補(bǔ)血止痛。

2、氣滯血瘀型

臨床表現(xiàn)為月經(jīng)前一二天或月經(jīng)期小腹脹痛，拒按，或伴胸脅乳房脹，或經(jīng)量少，或經(jīng)行不暢，經(jīng)色紫黯有塊，血塊排出后痛減，經(jīng)凈疼痛消失，舌紫黯或有瘀點(diǎn)，脈弦或弦滑。治宜理氣化瘀止痛。

3、濕熱下注型

臨床表現(xiàn)為經(jīng)前小腹疼痛拒按，有灼熱感，或伴腰骶疼痛。平時(shí)小腹時(shí)痛，經(jīng)來(lái)疼痛加劇。治宜清熱除濕，化瘀止痛。

4、寒濕凝滯型

臨床表現(xiàn)為經(jīng)前數(shù)日或經(jīng)期小腹冷痛，得熱痛減、按之痛甚、經(jīng)量少經(jīng)色黯黑有塊。治宜溫經(jīng)散寒除濕，化瘀止痛。