膜樣痛經(jīng)是痛經(jīng)常見類型之一，一般是由于淤血不通引起的痛經(jīng)。膜樣痛經(jīng)發(fā)作時(shí)跟其他痛經(jīng)的癥狀是相似的，但是不同類型的痛經(jīng)病因可能會(huì)有所不同。那么為什么會(huì)膜樣痛經(jīng)？哪些食療可緩解痛經(jīng)？

引起痛經(jīng)的因素是比較多的，因此痛經(jīng)也分為多種不同類型，膜樣痛經(jīng)是常見的一種類型，那么為什么會(huì)膜樣痛經(jīng)？婦女在月經(jīng)期如穿著單薄不注意保暖，或過(guò)食生冷，可使寒邪留阻體內(nèi)，血遇寒則凝，寒凝則血流瘀滯，不通則痛。多表現(xiàn)為經(jīng)前或經(jīng)時(shí)疼痛，少數(shù)人為經(jīng)后疼痛。雖然痛經(jīng)有虛有實(shí)，但氣血運(yùn)行不暢，氣滯血瘀是其共同的病理變化。

膜樣痛經(jīng)治療以活血破瘀與溫經(jīng)利濕、補(bǔ)益氣血相結(jié)合為主。加味脫膜散治療本病效果顯著。

基本方：肉桂3克，三棱、莪術(shù)、五靈脂各10克。

加減：氣滯顯著者加香附、川楝子各10克，烏藥5克；瘀血重者加全蝎5克，蜈蚣3條，香附10克；寒濕凝滯重者加小茴香、吳茱萸、干姜各5克，蒼術(shù)、茯苓各10克；氣血虛弱者加黃芪30克，黨參、山藥、熟地黃、白芍、雞血藤各10克，升麻、木香各5克；肝腎虧損者加熟地黃、山藥、山茱萸各15克，川斷10克；陽(yáng)虛者加仙茅、巴戟天各10克，鹿角霜、熟地黃各15克，上述基本方用量減半。

濕熱者加梔子、赤芍、紅花、薏苡仁各10克。經(jīng)前痛者，經(jīng)前10天或疼痛出現(xiàn)前5天開始服；經(jīng)期痛者，經(jīng)前5天開始服；經(jīng)后痛者，經(jīng)行第1天開始服。連服10天。

食療是緩解痛經(jīng)的一個(gè)有效方法，那么哪些食療可緩解痛經(jīng)？現(xiàn)介紹如下：

1、姜棗紅糖水

【準(zhǔn)備】干姜、大棗、紅糖各30克

【作法】將前兩味洗凈，干姜切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。

【功效】具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)以及黃褐斑。

2、韭汁紅糖飲

【準(zhǔn)備】鮮韭菜300克，紅糖100克

【作法】將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內(nèi)，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭菜汁內(nèi)，即可飲用。

【功效】具有溫經(jīng)、補(bǔ)氣之功效。適用于氣血兩虛型之痛經(jīng)，并可使皮膚紅潤(rùn)光潔。親，不要用這種符號(hào)

常用于痛經(jīng)治療的藥品主要有：

婦科十味片：養(yǎng)血舒肝，調(diào)經(jīng)止痛。用于血虛肝郁所致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、月經(jīng)前后諸證，癥見行經(jīng)后錯(cuò)，經(jīng)水量少、有血塊，行經(jīng)小腹疼痛，血塊排出痛減，經(jīng)前雙乳脹痛、煩躁，食欲不振。

益母草顆粒：祛瘀生新。用于月經(jīng)量少，后錯(cuò)，經(jīng)來(lái)腹痛。

坤寶丸：滋補(bǔ)肝腎，鎮(zhèn)靜安神，養(yǎng)血通絡(luò)。用于婦女絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛。