一般來說，青春期女孩在月經初潮后，來月經時都會稍微出現腹痛、腰酸的現象，或是有點犯困，這些都是正常的生理反應，但有時卻會出現其它部位的疼痛。遇到這種情況應及時請教醫(yī)生，排除其它疾病引起的疼痛，千萬不要驚惶失措。

經期頭痛

有的女性月經期感到頭痛，同時月經血量也比較多，原因有幾個方面：一是在激素作用下，全身小血管擴張，而顱內血管擴張可引起頭痛，同時生殖系統(tǒng)血管擴大也可引發(fā)月經血量增多。二是激素的作用可能導致輕度顱內水腫，造成顱內壓力增加，由此而出現頭痛?？诜溄前房Х纫?、谷維素或元胡止痛片、加味逍遙丸均有一定效果。還有人發(fā)生周期性偏頭痛，這種頭痛反應是由于月經前出現雌二醇水平下降的緣故，另外還與婦女血管反應異常有關。

經期關節(jié)痛

經期體內激素分泌發(fā)生變化，引起水、鹽代謝紊亂，當機體內水和鹽積聚過多時，引起雙側髕骨下脂肪墊的病變，是婦女特有的常見病。這種病開始時每月重復一次，但若反復發(fā)作，脂肪墊變成永久性脹大，纖維化，就有可能成為長期疼痛。患月經前水潴留綜合征者，應該加強鍛煉，促進淋巴回流，增強血液循環(huán)，以減少脂肪墊內的水腫。

月經性牙痛

有些青春期少女在月經前后可發(fā)生牙痛，但多呈一過性發(fā)作。有些女性還伴有牙齦充血、紅腫及自發(fā)性出血等癥狀。這多因經期體內雌激素濃度增高，使牙齦激素濃度增高，刺激牙齦內的特殊受體，致使牙髓和牙周膜血管擴張、腫大，進而壓迫局部神經而誘發(fā)。一般到月經干凈后，牙齦腫脹得以緩解，牙痛也隨之消失。

月經性心絞痛

有的女性因月經周期變化而發(fā)作血管痙攣性心絞痛，是由于冠脈痙攣引起心肌缺血缺氧。大約在月經來潮前2～3天發(fā)作，經過一段時期的激素補充療法、鈣拮抗劑擴血管療法及其它輔助療法治療后，可有效控制病情。

月經性胃痛

有人月經期出現胃痛，大多由子宮內膜異位癥引起。因為子宮位置過度后傾后屈、陰道閉鎖、子宮頸口狹小、多次人流、月經期性交等，導致這些內膜通過輸卵管“流竄”到卵巢、胃粘膜、鼻粘膜等處，會出現胃痛、鼻出血等癥。子宮內膜異位癥可采取藥物或手術治療。但更重要的是預防，應盡量少做人工流產手術，月經期不要同房，不要洗盆浴、不要游泳、不要做盆腔檢查，月經來潮前禁做各種輸卵管通暢試驗。

痛經的原因月經期間發(fā)生劇烈的小肚子痛，月經過后自然消失的現象，叫做痛經。多數痛經出現在月經時，部分人發(fā)生在月經前幾天。月經來潮后腹痛加重，月經后一切正常。腹痛的特點與月經的關系十分密切，不來月經就不發(fā)生腹痛。因此，與月經無關的腹痛，不是痛經。痛經可分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經兩種。原發(fā)性痛經是指從有月經開始就發(fā)生的腹痛，繼發(fā)性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。原發(fā)性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發(fā)育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，后一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。繼發(fā)性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發(fā)現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。因此，需要通過檢查，確定痛經發(fā)生的原因之后，針對原因進行治療。

痛經的飲食調養(yǎng)

婦女在行經前后或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”，亦稱“行經腹痛”。痛經常持續(xù)數小時或l—2天，一般經血暢流后，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見，是婦女常見病之一。中醫(yī)認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等癥。飲食療法能起到較好的防治作用。痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易于消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重痛經。月經已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。